又想控制飯量，又想吃得美好，試試用這款可愛的電飯鍋烹饪米飯吧。
By YLEY
1、1.160克籼米洗淨，放入飯堡内鍋，加入純淨水，水量加至米平面上一厘米，再放入一點雞油或豬油，待米浸泡5分鐘左右再啟動煮飯程序。 2.香腸洗淨切薄片備用（最好提前用清水泡一下，去除多餘的鹽分和煙熏味）；瓢兒菜去老葉洗淨，小鍋加清水燒至沸騰，放少許食鹽和植物油，把瓢兒菜放入煮兩分鐘撈出瀝幹備用；用煮菜水把雙黃鹹鴨蛋煮熟後放入冷水中浸泡備用。 3.煮飯到15分鐘時響起蜂鳴聲，把香腸片和瓢兒菜擺放在米飯上，再撒入煲仔飯醬油，蓋上蓋子繼續煮飯至程序結束。 4.把煮好的鹹鴨蛋剝好放在煮好的米飯上，吃的時候用筷子将米飯撥松，香味四溢呀。
2、真空包裝的鹹鴨蛋也要先煮一下再冰一下，蛋黃才能呈現完美的油脂。
3、要用煲仔飯醬油，不會太鹹。
4、看這米飯多養眼呀。
5、這款小電飯鍋能煮0.5~1杯的米（80g~160g米），煮出1~2小碗的米飯，比較适合控制飯量的人使用。米飯煮好後可連鍋随身攜帶，鍋體能一定程度保溫，還可插電用保溫功能再加熱，内膽可當飯碗用，另外它還能煮糖心蛋哦。精緻生活離不開這些品質好的小家電，善待自己的身體，健康比什麼都重要。
籼米具有益氣、養陰、潤燥、補氣養心、養肝滋體、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。其糖分含量低，常食用籼米，對預防糖尿病有一定作用。經常食用籼米，還可以預防腳氣病，消除口腔炎症和口臭；刺激胃液的分泌，有助于消化，并對脂肪的吸收有促進作用。
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