腐竹豬肚白果湯做法-tft每日頭條

腐竹豬肚白果湯做法

生活更新时间:2025-02-13 21:36:41

銀杏腐竹豬肚湯是廣東的常見湯式，健脾開胃、滋陰補腎、祛濕消腫，補而不燥，這湯的配搭看似普通實則大有奧妙，銀杏收斂除濕、祛痰定喘；腐竹由黃豆制成有良好的健腦作用，預防老年癡呆症的發生；豬肚補氣味甘，補虛損，健脾胃；其他的山藥、蓮子、枳實、薏米、無花果，百合、紅蘿蔔款款都是好湯料，在進入秋冬季節的時候，這個湯真的是好營養、清潤......适合一家老?xml:namespace>

少四季常喝都沒問題！豬肚撈起切件再用姜、蔥、辣椒和調味料回鍋炒一會就可以成為桌上另一道菜了.

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）1

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）2

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）3

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）4

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）5

材料：豬肚、銀杏、腐竹山藥、蓮子、枳實、薏米、無花果，紅蘿蔔、百合、水

調味：鹽

做法：

1 備材料，豬肚清洗好後焯一下水

2 所有材料放湯鍋内，加适量水

3 加蓋煲2小時以上

4 下鹽調味

5 再煲個5分鐘，關火裝碗

腐竹豬肚白果湯做法（銀杏腐竹豬肚湯）6

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