雞肉是大家比較喜愛的一種食物,但是在吃肌肉的時候應該注意的事情還是相當的多的,主要的就是雞身上有些部位是我們不能吃的,因為這些部位是非常的容易被細菌感染,嚴重的影響到我們的小虎系統的健康,那麼雞身上哪些部位不能出呢?
這是哪個部位分别是雞尖(雞屁股),雞皮和雞脖,因為這三個部位其實是對健康不宜的。雞尖
雞身上的這個部位不宜吃=雞尖
又稱“雞屁股”,是淋巴腺集中的地方,時間一長,雞尖就成了貯存病毒、病菌的大倉庫。雞皮
雞身上的這個部位不宜吃=雞皮
雞皮美味,但不利身體健康。一般來說雞皮中的脂肪較多,膽固醇較高,并且污染物含量較高,尤其是烤雞。雞脖
雞身上的這個部位不宜吃=雞脖
這個部位血管和淋巴腺體相對集中。偶爾吃些解饞沒有問題,吃時最好去皮,因為淋巴等一些排毒腺體都集中在頸部的皮下脂肪。
食用雞肉注意
除去我們上面介紹的雞身上的幾個部位不宜食用,其實雞肉其他部位的營養價值很高,民間有“濟世良藥”的美稱。 “逢九一隻雞,來年好身體”的諺語就是說經常吃雞進行滋補,能更有效地抵禦寒冷,為身體健康打下堅實的基礎。脂肪含量低,且多為人體所需的不飽和脂肪酸。文昌雞相比其它雞種脂肪含量更低,有湯清雞白的特點,極易消化,養護脾胃。 雞屬木,有升騰之性,雞毛雞肉都是呈梳理狀似木。肝也屬木,吃雞肉能疏肝理氣,健身美容。 雞肉是白肉,營養價值明顯優于豬肉,牛肉,羊肉等紅肉類食品。 雞肉中含有豐富的優質蛋白,炖湯效果更好。能增強體力,強壯身體。 雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
雞肉的養生功效不是對每個人都是奏效的,這些人就不宜吃雞肉!
感冒發熱、内火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒疖腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉;雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚疖腫、大便秘結者不宜食用雞肉;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉,雞湯。
溫馨提示:雞屁股這樣的食物一大鍋要杜絕食用,上面的毒素是相當的多的,并且在吃雞肉的時候應該注意的事情也是相當的多的,身體虛弱的人可以吃肌肉來驅寒,來滋補,并且對于疏肝理氣也是有一定的幫助,因此在生活當中雞肉的食用要重視!
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