通常有人會把低血壓和低血糖認為是同一種關系，兩者都會出現昏厥的症狀，那麼低血壓和低血糖怎麼調理？低血壓和低血糖有什麼區别？

低血壓和低血糖通常也是我們遇到病症，不吃早餐，最容易出現頭昏眼花現象，但是很多人對治療低血壓和低血糖的方法卻了解不多。那麼，低血壓和低血糖怎麼調理?低血壓和低血糖有什麼區别?

低血壓和低血糖的區别

低血壓與低血糖是完全不同的兩個概念，低血壓是指血液對血管壁的壓力過低導緻腦部供血不足從而引起患者的心慌頭暈症狀，低血糖是指由于血液中的葡萄糖過低導緻患者出現的心慌頭暈的症狀。

1：病因不同

低血壓是指血壓低于90/60毫米汞柱，低血壓可以分為急性和慢性兩種，急性低血壓一般是指創傷、出血、感染、過敏等因素導緻的血壓突然性的降低。

低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者口服降糖藥物和胰島素治療的常見并發症。

2：緩解辦法不同

低血壓患者平時需要注意從卧位、坐位和蹲位轉變成為立位時動作一定要緩慢，避免造成腦突然供血不足。

低血糖患者在平時為了保持血糖的較高水平應該多喝一些糖水進食一些甜食等，嚴重的情況下需要靜脈滴注葡萄糖。

低血壓和低血糖的症狀是相似的

低血壓的臨床表現有全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等，或有手足發涼、失眠、健忘、胸悶等，重者可突發暈厥等。可因低血壓出現的快慢、血壓變化的程度等有所不同。

低血糖分為兩種類型：

(1)腎上腺素能症狀包括出汗，神經質，顫抖，無力，眩暈，心悸，饑餓感，歸因于交感神經活動增強和腎上腺素釋放增多(可發生于腎上腺切除病人)。

(2)中樞神經系統的表現包括意識混亂，行為異常，視力障礙，木僵，昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有體溫降低。

低血糖低血壓該怎麼調理

低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：

1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

4、宜适當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反，本病宜選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，适量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

6、常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓。可将姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

食療方法

1、烏骨雞 1 隻(約重 1500 克)。将雞去毛剖肚洗淨，在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克，再将雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。

2、紅棗 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 隻，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子焖熟食之。

3、鲫魚 1 條，糯米 60 克。将魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用 2 次，連服兩月。

4、嫩母雞 1 隻，黃芪 30 克，新鮮天麻 100 克(幹品 15 克)。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。将天麻、黃芪切片裝入雞肚内。将雞放入沙鍋中，加蔥、姜适量，鹽、酒、陳皮 15 克，水适量，用文火炖至雞爛熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。

5、紅棗 20 克，沙參 15 克，生熟地各 10 克，加水适量用炖盅隔水蒸 3 小時後，加蜂蜜适量，每日分兩次吃完，連服 15 天。

低血糖症是由多種原因引起的血糖突然降至2.8毫摩爾/升(50毫克/分升)以下，産生以交感神經過度興奮及腦功能障礙為特征的綜合症。血糖快速下降，病人常有饑餓感、惡心、嘔吐、軟弱、無力、緊張、焦慮、心悸、出冷汗、面色蒼白、血壓偏高、手足震顫等;當血糖進一步下降，病人可出現精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷;長期而嚴重的低血糖可引起腦部受損，如昏迷6小時以上，可造成不能恢複的腦損害，進而引起死亡。

低血糖最常見的病因是糖尿病患者應用胰島素、磺脲類藥物過量或使用不當所緻;老年糖尿病人即使病情穩定，未經治療，也容易于午飯前或晚飯前，出現低血糖反應。

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