話不多說，盤點一下，近年來，低開高走、潛伏多年、有野心、肯拼命、終于爆發的70後戲癡和戲瘋子，都有哪些？（李保田、李雪健、陳道明、陳寶國、王志文、吳剛、焦晃、鮑國安等不在此列。）

列了九位，還有最後一個名額，猶豫了，不知該給誰，暫且給80後王寶強。

我本身也是一個70後，不知道我這個名單，有沒有代表性？歡迎指正。

1.張譯，1978年，演藝之路坎坷，龍套多年默默無聞，被女友母親嘲諷過，說他的臉被一屁股坐壞了，根本不适合做演員。

臨近30歲，才出演《士兵突擊》的班長史今，2009年出演《我的團長我的團》的小太爺孟煩了，殿堂級瘸腿形象深入人心。

随後一路開挂，2014年憑借《親愛的》韓德忠一角獲得金雞獎最佳男配。從沒戲可拍到拍個不停，他一直保持着少有的平和和淡定，疫情期間也要半夜鍛煉，以求保持演戲狀态。為減肥，每天隻吃黃瓜，半個月瘦了20斤。

面對“演戲就是個死”的評價，張譯不接廣告、不上綜藝，知乎發文琢磨演技提升，用“敬業”“認真”“高要求”來形容他毫不為過。這次百花獎影帝，實至名歸。

2.廖凡：1974年，代表作：《白日焰火》、《江湖兒女》、《一半海水，一半火焰》等，他有一句台詞說得很好：“出來混，我和你不一樣的地方是，你是為生活所迫，而我是喜歡幹這一行。”

廖凡早期參演的影視劇，捧紅了李亞鵬、李冰冰、徐靜蕾、陳坤、周迅、陸毅等演員，唯獨他，隻混了一個臉熟。

2011年，為補拍一個鏡頭，他摔進坑裡，身體打了12根鋼釘，奔四的他還是一個不起眼的小演員，人生至暗時刻。

跑龍套15年後，2014年憑借《白日焰火》獲得了柏林電影節最佳男演員獎。

廖凡演技在線，在懸疑、警匪、江湖、劇情片上，不怒自威、陰沉内斂，人物刻畫太到位了。

3.段奕宏，1973年，1998年進入中國國家話劇院工作。2003年憑借《二弟》獲得印度新德裡國際電影節最佳男主角獎。2006年，因《士兵突擊》中飾演袁朗一角獲得關注。2009年，在《我的團長我的團》中飾演亦正亦邪的僞團座龍文章。

2011年，在《白鹿原》中飾演黑娃；此外，還有警匪片《西風烈》、犯罪懸疑片《烈日灼心》、《暴雪将至》。

他演繹角色不墨守成規、一人千面、精湛細膩、剛毅緊繃，追求真實。在《西風烈》、《引爆者》等難度極高的場景，堅持不用替身，不惜搭上性命，被譽為戲瘋子。

4.黃渤，1974年，早年幹過駐唱歌手、舞蹈教練、影視配音等工作，25歲才幡然醒悟，考上電影學院，龍套多年，32歲時，才因《瘋狂的石頭》而成名，後因《鬥牛》獲台灣電影金馬獎最佳男主。

黃渤情商在線，诙諧幽默、善于自嘲，臉型辨識度極高，肢體動作誇張，語言天賦極高，演繹角色十分接地氣，一些小人物形象深入人心 。

大器晚成的黃渤，擁有豐富的人生經曆，酸甜苦辣中體驗了無數的委屈和卑微，而發自内心的真實與質樸，讓他具備天然的草根形象《泰囧》、《西遊·降魔篇》、《101次求婚》、《廚子戲子痞子》等多部電影，總票房達到三十億元。在這個顔值當道，鮮肉橫行的時代，黃渤的才華與人品，會讓他走得更遠 。

5.于和偉，1971年，出道較早，成名很晚，摸爬滾打多年，32歲才在因《曆史的天空》的萬古碑的反派角色引起關注。随後，一路開挂，《搭錯車》的演蘇民生、《三國》的劉備和曹操、《懸崖之上》中的周乙，其實也有沖擊最佳男主角色的實力。

于和偉演技精湛，熒屏形象豐富而出彩，無論是主角還是配角、正派還是反派、古裝還是現代，都會認真和鑽研，一絲不苟，曹操銅雀台橫槊賦歌自己設計的動作，讓人物形象更加立體鮮活。

于和偉電影、電視兩栖兩開花，人氣近年居高不下，去年就有《巡回檢察組》《上陽賦》《覺醒年代》三部熱門電視劇和《刺殺小說家》、《懸崖之上》上映，已經成為國民級演員和票房保證。

6.張嘉益，1970年，戲紅人不紅，最初注意到他，是《蝸居》裡的“宋思明”。後來發現，好多電視劇都有他，從西安到北京，一步一個腳印，穩紮穩打，1000多集電視劇，堪稱影視界的勞模。

為演戲，張嘉益每天可以不吃不睡，再苦再累，拍完戲也會反思自己的表演。他走路甩搭甩搭的動作，其實是老腰受傷的無奈。

《一仆二主》中，張嘉益把獨自撫養青春期女兒的單親爸爸，演繹的幽默風趣，如山父愛展示得細膩柔軟，非常接地氣。在《懸崖》中和宋佳的對手戲，演得也非常到位。戲外，他對孫浩等人的幫助提攜，也體現了陝西漢子的義氣。

7.鄧超，1979年，和以上大器晚成的老哥們相比，鄧超在《少年天子》中一舉成名，随後在《少年康熙》、《明末風雲》、《天下第一》中，接連飾演皇帝。

鄧超形象好、演技高，是偶像派 實力派，也是一個“為戲而生”的演員，能歌善舞、愛熱場子、愛耍寶，模仿能力很強。他話劇功底紮實，人聰明勤奮，創造力爆棚、個人魅力突出，是一個個性化、創作型的演員，角色領悟能力很高，正反角色都能很快入戲。

他在《烈日灼心》中把看似平凡、實則心藏驚天秘密，每天生活忐忑不安的協警辛小豐，演繹得十分到位，尤其是死刑的真實演繹，堪稱殿堂級。

雖然他也經常參加綜藝節目，好像并沒有出圈，不像沙溢、李晨、黃磊這些油膩男，也許正是他這種天才型的演員，才有這種收放自如的能力吧。

8.陳建斌，1970年，《結婚十年》引起關注時他已經接近三十歲，後《喬家大院》、《三國》、《後宮甄嬛傳》，自導自演電影《一個勺子》獲台灣電影金馬獎最佳新導演獎。

陳建斌也屬于大器晚成的實力派演員，創造力很強，扮演的“雍正皇帝”有帝王氣場，還演出了城府和謀略。

陳建斌和其他演員不同，他寫劇本，做導演，寫詩，寫歌，演話劇，堪稱“文藝中年”。

9.黃曉明，1977年，2001年憑借主演古裝劇《大漢天子》而獲得關注。2010年《風聲》獲獎，從《大唐玄奘》、《琅琊榜之風起長林》、《無問西東》、《烈火英雄》、《光榮與夢想》到《中國合夥人》、《上海灘》，他在大小熒屏之間如魚得水，成功塑造了一個又一個人物形象。

之前有人質疑他沒有演技，我是看了他的《上海灘》和《大漢天子》，覺得他還是很不錯的，表演很自然、有爆發力、眼神有戲，尤其是《風聲》中，他用内斂的表演成功诠釋了武田陰沉淡定的個性。

黃曉明的社會責任感和慈善事業，也是值得肯定的，在老婆Angelababy離婚問題上，表現的也很大度，我比較欣賞。

10.王寶強，1982年，雖然他2003年就憑借《盲井》獲獎，但也是龍套多年的積累。随後因《天下無賊》的 傻根獲得關注，在《士兵突擊》中許三多，廣為人知。

王寶強從“傻根”、“阿炳”、“許三多”，從一個群衆演員、一個少林寺俗家弟子，迅速成為當紅演藝明星，堪稱電影界的“傳奇”。

他在《Hello，樹先生》中殿堂級的表演，證明了他的無限的可塑性，近年來，在《唐人街探案》中表現也不俗。

王寶強演繹潛力很大，雖然是1982年的，但我覺得還是可以加入進來。

王寶強的加入，就擠掉了我還比較看好，但覺得還是差一些的孫紅雷（1970）、劉烨（1978）、佟大為（1979）的70後實力派男星的名額，大家覺得這個名單如何？

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