吃什麼參雞湯最好?,下面我們就來聊聊關于吃什麼參雞湯最好?接下來我們就一起去了解一下吧!
吃什麼參雞湯最好
準備一隻童子雞,或者湯雞,一斤多點是最好,比較嫩
将雞頭,雞脖子,雞屁股,雞爪子和内髒都去掉,洗淨,注意肚子一定要洗幹淨,因為我們要往裡面填東西,所以不能有太多血
糯米提前泡水,我的泡了兩個小時,吸飽水就可以,縮短烹饪時間
白果提前煮熟,我這個是新鮮的白果,煮至金黃後去皮
湯裡的料洗淨備用
雞肚子裡的料也準備好
用牙簽先把雞屁股封住避免漏米
将白果,糯米,紅棗填到雞肚子裡,這一步建議大家用勺子~因為這個不像包粽子,水需要滗一下再填,所以用勺比較不容易在手上沾米
填好米後也用牙簽固定一下,前後都封住
涼水下鍋煮,我們需要先去血沫,否則湯不幹淨
水開後将沫子和一部分雞油都撇出去,留幹淨清澈的雞湯
加入蔥白,姜片,蒜瓣
加入紅棗枸杞各味藥材繼續中小火炖煮,換成自己需要的中藥材也可以哦,因人而異,我這個方子屬于比較補的
一小時後雞湯變濃,變金黃,金燦燦的超級誘人
這是提前泡水的竹荪,幹竹荪泡個半小時就好了,不喜歡吃竹荪的朋友可以省略這步
加竹荪的話就再多煮一會兒,大概十幾分鐘,時間久了口感也不好不鮮了
超級鮮美~家裡的小調料袋又木有了,建議大家用個調料袋裝藥材,這樣湯比較幹淨,不用過濾, 更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
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