圖片源自圖蟲創意

今天一掃前兩天的春光明媚，整個天氣陰沉沉不說，還時時冷風習習，坐在沙發上，倒有些許久不曾的手腳冰冷的感覺。畢竟整個冬天都是偎在暖氣旁邊的，這下還真是有些春寒料峭的感覺。

小寶坐在我旁邊，繼續他的碎碎念：“我好想前兩天在小公園裡剛認識的那個小妹妹啊！”

哦？難得我家這個向來酷酷的、不和人打招呼的小寶，有交朋友的欲望，還真是值得我好好問問的。

“哪個小妹妹？”

“就是那個讓她媽媽跑的累的趴在草地上的那個啊！看起來她可好玩了！”

哦！我想起來了。

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前兩天帶着小寶去小公園遛彎，碰上了一個比小寶小半歲的小女孩也正和她媽媽在那裡玩耍。

小姑娘粉粉嫩嫩的，還背了個天使翅膀，看起來可愛極了。看見小寶就大聲喊：“哥哥，哥哥，我們一起玩吧！”口罩也遮擋不住她那天生脆脆的小奶音。

小寶外出一貫是目不斜視，隻喜歡拽着我，也喜歡跑來跑去，但是很少和小朋友們玩在一起。我估計是他還沒有上幼兒園，因此沒有集體意識的概念吧。所以也沒有強迫他必須要和小朋友打招呼或者玩耍，讓他先好好的展現自我就好。

可是這次或許是被悶在家裡太久的緣故，聽到小妹妹叫他，小寶倒也停下腳步，兩個孩子就這樣在公園裡追逐跑跳的玩起來，我和她的媽媽自然跟在後面。

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很快，那個小姑娘就提議去有滑梯的地方玩；到了滑梯那裡，小寶剛開始玩，她又拉着她媽媽，非要跑去坐跷跷闆；還不足翹兩下，直接從跷跷闆上蹦下來，奔到沙池開始玩沙；她媽媽跟在後面剛要給她挽挽袖子，她有沖去了秋千，坐在秋千上剛蕩起來，又叫她媽媽趕緊停下來，她要去玩健身器材……

小寶跟着她跑了兩個之後，大概覺得沒有意思，就坐在滑梯旁邊的凳子上喝水，順帶目瞪口呆的看着小姑娘跑的像隻花蝴蝶一般。

最終，在又換了N種健身器材後，小姑娘的媽媽癱坐在草坪上，喘着氣直嚷嚷：“我不陪你了！累死老娘了，我們還是趕快回家去吧！”

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小姑娘這才停頓下來，從她媽媽手裡拿過水壺，拽下口罩喝了兩口水，然後又要拉着小寶去草坪玩。小寶搖搖頭，把自己小背包裡的玩具倒出來，倒是成功地吸引了小姑娘的注意力。

小姑娘的媽媽坐在我旁邊，愁苦的說：“哎呀，你看你兒子，多乖巧啊！我家這個就是個瘋丫頭！做什麼事情都是這樣，一分鐘的熱度，然後很快就沒有了興趣。怎麼辦才好？”

這時，小寶還正在專心的玩魔尺，小姑娘已經從玩具的吸引中轉了出來，拉着媽媽要去旁邊爬小坡。

還真是個精力充沛的小丫頭啊！讓我瞬間理解了“風一樣的女子”究竟是怎樣的表現。

其實，小姑娘的媽媽也不用特别發愁，這個年齡段的寶寶就是喜歡不停地變換着各種活動，實際上這是他們在探索周圍世界的直接反映。寶寶們總是希望可以同時進行各種不同的活動，對一切都充滿了好奇和求知欲。

不過隻要媽媽用心，寶寶是完全可以做到在某一件事上更長久地集中注意力的。

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注意力是一切認知活動的基礎，沒有了注意力，就沒有了學習、思考、探索的可能。所以說，寶寶的專注程度對于他未來的學習和生活都至關重要。

而寶寶的中樞神經系統發育尚未完善，興奮和抑制過程的發展還不平衡，就會出現自制力比較弱，注意力或不夠穩定或不易集中，或者即使注意力能集中但時間也不長。

一般情況下，但凡是寶寶感興趣的事情，他注意力持續的時間就會比較長；相反，那些他不感興趣的東西，注意力持續的時間就會相對比較短。

因此，培養孩子注意力的首要條件必須做到尊重孩子，當孩子正聚精會神地做着一件對他來說很重要的事情時，請不要打擾他；當孩子說話時語言不連貫甚至表達不清時，請耐心地聽他講完；當孩子不願意接受你為他安排的學習活動時，請讓他做自己喜歡的事。

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比如玩具，一次隻給孩子幾個來選擇，而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

比如外出，一次也隻提供幾個地方選擇，而不是盲目的跑來跑去。

寶寶的選擇少了，他就會比較專心的去玩自己所擁有的，而不是隻想趕緊去玩所有看見的。

鼓勵他一定要堅持把一件事情做完後才能做其他的事情，并且适當的給這件事情規定好時間。當孩子完成後，及時表揚他，使他養成良好的習慣。

比如讓寶寶收拾積木，給他2分鐘倒計時，孩子就會在時鐘的滴答滴答聲中快速的行動起來。

比如和寶寶溝通好講故事是要在幾點鐘上床才可以的。若是貪玩超過了，就會占用了讀故事的時間。

這樣做的同時，孩子的自制力也會得到相應提高，而自制力的提高又會大大促進注意力的發展。

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任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄，轉而去關注其他的東西。記住：有趣的并不見得就是最好的，孩子喜歡才重要。

切忌“疲勞轟炸”。雖然寶寶的注意力需要耐心的培養，但是每次寶寶集中注意力的時間不宜過長，最好是在學習幾分鐘之後，給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的内容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅持到底。

沒有好的休息，就不會有好的狀态。缺少睡眠或者睡眠不規律；飲食不健康，多糖多油多脂，都會影響到大人的關注能力，對孩子亦是如此。

另外，一定要控制寶寶看電視時間。如果1～3歲的孩子每天多看1個小時電視，他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加将近10％。

訓練孩子善于“傾聽”的能力，通過聽的途徑來培養孩子的注意力。

比如，對寶寶談事情隻說一遍，不要老是重複。有些媽媽對同一件事情或某一點要求總要反複交代，久而久之，寶寶便習慣于一件事要反複地聽好多遍，才能聽好，從而逐漸養成漫不經心的壞習慣。

因此唠叨，是媽媽一定要克服的哦！

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幼兒期寶寶的注意力本來就很不穩定，無意注意占優勢。一些強烈的、新穎多變的東西容易引起寶寶的注意。這種注意往往沒有預定目标，不需要意志努力，是自然而然發生的注意。

寶寶越小，注意力集中時間越短，二三歲的寶寶，注意力集中一般也就3分鐘，五六歲的寶寶一般可以達到8分鐘左右。

所以不要以為寶寶就是“一分鐘熱度”，常常會“揀了芝麻丢了西瓜”，其實這不過是寶寶成長的一個階段、一種過程罷了。

因此在陪寶寶一起玩耍、活動時，先要了解寶寶的特點，才能采取有效的方法。不是嗎？

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