低卡又好吃的荞麥面-tft每日頭條

低卡又好吃的荞麥面

生活更新时间:2024-12-25 07:57:00

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）1

一看就會，簡單易上手，每根荞麥面都帶着香香的花生醬味，快試試吧。

By 陳米開【豆果美食官方認證達人】

用料

荞麥面 100克
蒜頭 2瓣
小蔥 1根
花生米 30克
四季寶花生醬 1大勺
辣椒面半勺
熟白芝麻小半勺
醬油 2勺
香醋 1勺
滾油适量

做法步驟

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）2

1、小蔥，蒜頭切碎，花生米炸熟。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）3

2、備齊食材，小碟加蒜蓉、香蔥、辣椒面、白芝麻。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）4

3、加入适量滾油。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）5

4、2勺醬油、1勺香醋，拌勻。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）6

5、在加一大勺四季寶花生醬，調勻。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）7

6、鍋中加水，水開下荞麥面，煮熟，撈起控幹水，盛入大碗中。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）8

7、淋入調好的醬汁，倒上花生，拌勻即可。

低卡又好吃的荞麥面（讓人聞香止步的）9

8、花生香味十足，快試試吧。

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