嗨喽,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是一道“麻辣兔肉”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。
導語:冬天,吃這肉最養人,冬天炖一鍋,營養滋補還不長肉,比牛羊肉好冬日,麻辣兔肉和酒是絕配,鮮香麻辣的兔肉邊吃邊出汗,再配上小酒,别提有多過瘾,冬天也不怕冷,兔肉屬于高蛋白、低脂肪的肉,在這個進補的季節吃最養人,進入冬天後我家時不時用兔肉炖一鍋,鮮香味美、營養滋補,而且還不擔心會長肉,這吃着比牛羊肉好多了,麻辣兔肉這道菜的做法很簡單,雖說搭配的香料比較多,但制作卻比較容易上手,而且口感相當美味,這道菜我時不時就會做一次,上桌後總能得到家人的喜歡,下面我便将其做法分享大家。
麻辣兔肉的做法:
備用食材:兔子1隻,幹辣椒1把,大蒜5瓣,生姜1塊,香料适量,生抽、老抽、蚝油适量,豆瓣醬少許;
制作過程:第一步,兔肉處理好後,剁成小塊,仔細清洗幹淨,将兔肉冷水下鍋焯燙,将其中的血水逼出,撈出後用溫水沖洗幹淨,控水後待用;
第二步,兔肉放入電壓鍋中,加上幹辣椒、花椒粒、生姜、八角、肉蔻、香葉等,再加上生抽、食鹽、老抽和料酒,放入沒過兔肉的水開始炖煮;
第三步,待炖好後,撈出兔肉控下水,芹菜切成小段,炒鍋中添油,放入蒜瓣、生姜和花椒粒,爆香,放入豆瓣醬和火鍋底料,小火炒出紅油,将兔肉放入;
第四步,快速翻炒均勻,加上生抽、蚝油和食鹽,再加上一點點雞精提鮮,翻炒均勻,讓兔肉入味後,這道菜就做好了,将事先切好的芹菜段放入;
第五步,快速翻炒至斷生,關火,将這菜盛出在盤中,趁熱吃,下飯、下酒。
小編總結:兔肉被人稱為是“葷中之素”,營養且健康,尤其是在冬天吃還養生,個人不喜歡清炖肉,總覺得麻辣鮮香的吃着才過瘾,所以麻辣兔肉便是我家常做的,當然了這道菜比較麻辣,因此更适合能吃辣的朋友做,在冬天就要吃辣椒,身上也能暖暖的,這道麻辣兔肉的做法很簡單,簡單炖一鍋,營養滋補味道佳,在冬天多吃兔肉比牛羊肉好多了,朋友來串門的時候下酒吃,亦或是佐餐都是不錯的選擇,冬天多吃肉可暖身,這兔肉多吃還不會讓人長肉,更是不能錯過。
烹饪小技巧:1、兔肉焯水記得要用冷水,更好逼出血水,吃着口感好,兔肉我事先讓小販處理好了,因此回家烹饪比較方便,如若不然,便需要自己回家慢慢處理;
2、兔肉事先放入高壓鍋中炖煮,記得要多放點香料,吃不了太辣這個時候也可以不用放幹辣椒,生抽、老抽的用量根據個人喜好來添加,水不用太多,可以沒過兔肉為佳,電壓鍋用煮肉健,一個程序結束後肉也就熟了;
3、火鍋底料按照個人喜好搭配,吃不了太辣可以少放點豆瓣醬和辣椒,加上一點點雞精可以幫助提鮮,但不喜歡也可以不用放,做兔肉我喜歡添加點芹菜段,吃着也不膩,大家可以自行搭配。
如果你也認為在冬天吃兔肉好處多,歡迎大家收藏學習兔肉的這個做法,或者是将其分享給更多需要的人!
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