“誰像我一樣努力，誰就有我這樣的成就。”——曾一位音樂大師如是說

幾乎每個學葫蘆絲的人都知道練習的重要性。今天要分享給大家13個小建議，讓你在葫蘆絲練習中，可以有事半功倍的效果。

01

營造一個練習的氛圍

給自己的營造一個安靜的環境，确保身邊放着一切你需要的——水、鉛筆、零食、稿紙，這會為你節省大量時間。

如果确實需要手機，那就請直接打開應用裡的節拍器，這樣你就可以專注練習啦！

02

練葫蘆絲前先熱身

就像體育鍛煉一樣，熱身是必不可少的。重要的一個步驟就是熱身了，可這卻是很多人都忽略的部分。熱身的目的就是激活目标肌群，預防受傷。可能有人會反駁說，我沒熱身也沒有受傷啊。熱身起到預防的作用。花15分鐘時間在練習前熱身，不僅能讓你的肌肉運動起來，也可以同時給精神做好準備。

調整呼吸，放松，然後重溫一段你已經很熟悉的葫蘆絲曲，并且可以邊鞏固邊享受的音樂。

03

定一個小目标

不要因為沒有完成計劃而打敗自己，誰都會有焦慮的時候。每一次練習，制定一個最小的目标，你會發現自己更容易克服棘手的領域。

為每一次的練習設定一個目标，會更快更有效地發現自己的進步。然後将每個目标分解為更小、更有針對性的目标，你就會感到很有成就感。

04

永不言放棄

學葫蘆絲和什麼學習都是一樣的，有時進步會慢得令人着急。不要心煩，堅持練習你一定會得到回報的，永不言放棄！這一點比什麼都重要。

05

找出問題所在并克服

如果每次都有一個指法讓你磕磕絆絆，一到那就卡殼，這個時候就要弄清楚，為什麼會在這裡出錯？ 每一次練習都隻關乎質量，而不是一共練了多少遍。

如果是節奏問題，就單獨在桌子上打拍子練習節奏，再引入音符。任何環節都可以自己拆解，找出問題，再組合到一起。

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06

作為一名葫蘆絲演奏者，不僅僅是演奏音符

理解你的葫蘆絲，你拉的曲目，這個作品的曆史，這些都很重要。請确保你都知道每一行的意思和背後的含義是什麼，當然這很不容易，這就要開始就把感情融進去每個音符裡。

多花一些時間聽葫蘆絲大師的錄音，嘗試分析為什麼這些音樂家的表演如此“偉大”？

07

多和别人交流

看人練也是一種學習。積極的提問是一個很好的習慣，你會發現其實别人都很願意與你分享經驗的。

你或許不是一個演奏很好的學生，甚至可能也剛剛接觸葫蘆絲不久。

但把自己所會的知識傳授給家長、朋友，會得到很好的感覺。這其實也是一種學習的途徑。

而且，當你能拉出一些别人不會的東西時，你會有種滿足感，這對建立自己的自信心很有好處。

08

寫下你感受到的音樂

不要害怕在譜子上“塗鴉”，請盡一切可能，你能理解的所有符号都可以，讓你的葫蘆絲作品更容易解讀。

09

生命的每一天都在練琴

每天都要練習，哪怕隻是練練熟悉的曲子，也是一種放松心情。不是每天都能有重大突破的，但積累起來，總有一天會有突破。成就來自不停的努力。

10

記錄自己

可以把平時的練習作品也錄下來，你會在回聽、回看的過程中，發現一些自己可能沒有注意過的小問題。

11

始終保持好心态

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隻要是正常人，就一定會有沒心情練的時候。很多人一開始，都是因為真正喜歡葫蘆絲才“入坑”的，所以請牢記自己的初心，尤其是最開始熱愛演奏葫蘆絲的感覺。

12

讓葫蘆絲成為你生命的一部分

可以不是全部，但至少是生命的一部分。每天都要學習新的東西，不隻是音樂。愛、誠實、信任，這些東西也許有時會讓你受到傷害，但它們讓你真實，讓生命有價值。尊重每一個人。在生活中首先要做人，其次才是演奏者。

13

獎勵自己

在每次練習結束時，提醒自己，隻要完成了今天的小目标，就給自己獎勵雞腿兒，零食，玩樂一小時，都是可以的。

隻有自我鼓勵，你才會發現練習完後，自己的成長是有多驚人。

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