許多小夥伴拔過智齒離别之前，牙醫說了一大堆話，我們聽的十分認真，保證嚴格按照要求。

結果到了回去之後，沒過多久，就開始放飛自我。

到了複診那天，面對牙醫的詢問，我們瞬間回憶起前面造了什麼孽。

藥忘了吃，

卻忍不住吃了火鍋，

吃完了火鍋，還去做了某些事。

别說了，此時内心充滿了悔恨。

那麼拔了智齒後，到底該做什麼，不該做什麼呢？

如果有同學準備拔智齒，下面一定要認真看，關乎到你拔智齒後的愈合情況哦！

1、不要吐口水，吐痰也不行

拔智齒半小時之内，不要吐口水，你的嘴巴隻有一個任務，就是老老實實咬住紗卷。

期間最後不要講話，甚至在你回家之後，三四天都要吐口水，有的話就咽回去。

2、 不要遊泳

拔智齒後不能劇烈運動，這個是牙醫反複強調的。

結果就有些小夥伴心非常大，去遊泳池遊了幾個來回。

反正腦袋是浮在水上的？怕什麼？

但是，遊泳池水多髒啊？除非你技巧極為高超，否則一個不慎，傷口感染，臉都腫了！

非常不建議同學們拔智齒後去嘗試這種高難度技巧。

3、拒絕美食！

拔智齒後醫生都會跟你說，兩小時後才可以喝水.

兩個小時期間，一定不要吃，不要喝！

這一點非常重要，為了以後的大魚大肉，忍了！

過了兩個小時之後，如果出血正常異常，才能吃溫軟的東西，記得食物溫度不能太燙，因為封閉拔牙創的血凝塊和尚未愈合的傷口組織，都很脆弱，太燙的食物會把這些嬌嫩的新鮮組織‘燙死’。

太硬和不好嚼的食物在咀嚼的過程中會摩擦傷口，導緻傷口出血和疼痛，這些都會影響傷口愈合。

還有一點，拔智齒後 24 小時之内不要刷牙、漱口。

4、不要舌吻

這一點牙醫倒是沒有叮囑過。

許多同學拔智齒之後，心理很受傷，需要安慰。

于是激情舌吻，然後拔牙窩裡的血凝塊，請自行想象。

拔牙窩都求求各位同學啦，給它一個愈合時間吧！

另外，吸啊吧唧的嘴部運動，全部都要禁止。

還有抽煙的朋友們，拔智齒後就别抽煙了哦，至少要斷2-3天哦。

抽煙不僅會造成傷口出血，還可能使口腔形成負壓，将拔牙窩内的血凝塊帶出，影響傷口愈合。

5、按照規律吃藥。

80% 以上的阻生智齒、複雜牙齒拔除術後，都會有程度不等的疼痛，那時候，可以吃止痛藥。

開的止疼藥一定要按照醫生叮囑，按時按量服用，比如一天三次，就必須要三次吃！

千萬不能說，為了省事，就一次全吃了？

這，真的不行啊，就像是你覺得明天可能很忙，于是今天把明天的飯吃了……

好了，隻要按照以上五點來做，各位小夥伴就不用再擔心拔智齒之後的問題了！

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