耳機對于現在的年輕人來說，那就是必不可少的出行必備物品。即使是不出門，在家裡面也恨不得天天戴着耳機！然後在我們沒有注意的情況下，耳機卻早已對耳朵造成了重大的影響！那麼戴耳機時間長了到底存在什麼樣的危害呢？讓我們一起來看看吧！

戴耳機有哪些危害？

影響聽力：根據各種案例顯示，大部分年輕人聽力受損或是下降，絕大部分都是因為個人的電子設備音頻開的太大了。而耳朵内的毛細胞又是一個對大音量非常敏感的存在，且不可再生。如果是耳機音量太大了，耳内的毛細胞就會大量死亡，從而造成不可逆的損害！

影響耳道健康：戴耳機多多少少沾惹到耳内的一些污垢，并且耳機聽音單元暴露在空氣中，也會把細菌戴進耳朵裡面，加上耳朵因為戴着耳機悶汗、潮濕等，久而久之，會造成耳朵内部細菌感染并且發炎等！

戴着耳機出行不安全：戴着耳機堵住耳朵，很容易聽不見外界的聲音等。如開車打電話，或者戴着耳機走路看手機，很同意注意不到外界的汽車鳴笛等聲音，造成不可挽回的意外發生！

不得不戴耳機的情況下，應該怎麼做？

注音耳機的音量：耳機的音量不能超過60%。相信很多人的音量總喜歡開到最大，不然就是總喜歡把音量開大直到能把外界的聲音蓋過去。這對耳朵的傷害是非常大的。

注音耳機佩戴的時間：嚴格來說，戴耳機60分鐘就要摘下來休息休息。很多人都習慣一戴耳機就戴幾個小時，長此以往也是影響非常大的！

睡覺時不要帶耳機：長時間的聲音刺激會損害耳膜，而且睡覺時各種姿勢壓住耳機也可能會損傷耳部。

選擇對耳朵傷害小的耳機：很多耳機都在于追求音質或者是輕巧好看，在耳朵聽力健康方面則是完全忽視掉的！但是有一些耳機不僅注重耳機的音質外形，同時也重視耳朵聽力健康問題。所以在選擇耳機的時候，可以盡量選擇此類的耳機，減少耳朵的傷害！

選擇什麼樣的耳機對耳朵的傷害小呢？

骨傳導耳機想必大家都知道，作為一股新勢力的藍牙耳機。則因其聽歌無需入耳，并且由骨頭傳遞聲音，對于耳朵的聽力具有保護作用。同時骨傳導耳機在佩戴舒适度上面也是非常加分的，挂耳的不入耳式的佩戴設計，對比入耳的戴久之後耳朵就會痛的藍牙耳機，骨傳導耳機戴着耳朵不痛！并且在耳機佩戴的過程中，可以穩固牢靠的佩戴，在運動等劇烈幅度的動作下，也能夠穩定佩戴！因此深受耳機用戶的歡迎！

而對于目前比較好的骨傳導耳機品牌，南卡和韶音這兩大耳機品牌可謂是家喻戶曉！而南卡作為國内首個提出“不入耳、不傷耳”聽歌概念的骨傳導耳機品牌，更是憑借着自身獨具優勢的骨振子技術，成功列入了骨傳導耳機的TOP1！

而這款南卡Runner Pro4不僅是南卡更是骨傳導耳機中最具有代表性的實力之作！不要還在以為骨傳導耳機沒有好音質，恰恰相反。南卡Runner Pro4在音質的表現上，使用了獨家自研的AF全震指向性2.0升級技術版本 南卡新一代響科技振子技術，振子單元的發聲面積提高至45%,音質傳達清亮透徹，是目前唯一最接近藍牙耳機音質的耳機！

耳機設計符合人體工學，耳挂的設計角度以及佩戴貼合耳周曲線，佩戴舒适穩固，戴着一整天也不會有什麼問題！亞光磨砂的親膚矽膠質感，外表看起來高級感滿滿，品質過關！

功能方面作為南卡骨傳導的旗艦機型，支持了高于行業标準的IPX8級防水等級，配備了16G機身内存，以及最新的藍牙5.3，在藍牙5.3的加持下，産品性能、體驗将得到全面的改善，或将促使骨傳導耳機走向生活更多場景。

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