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高熱量是什麼意思

生活更新时间:2024-12-04 22:52:48

減肥天敵千萬别碰，越吃越胖|||有沒有看到自己喜歡吃的呀

弱弱的說一句，圖片上很多都是我的最愛，哈哈……

但是呢！這是減肥期間絕對不能吃的食物。

高油脂、高熱量、高碳水

以及最深惡痛絕的【糖油混合物】

減脂就是要攝入熱量＜消耗的熱量

這些無數減脂前輩踩過的坑

大家一定要避開

不然付出再多努力也白費啦~#減肥減脂吃這些[話題]# #減脂餐打卡[話題]#

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