一般人很少會把失眠問題重視起來,但是更年期的女人都有這樣的感覺,睡不好會心情煩燥,嚴重的時候還會覺得胸口發悶、頭痛。
很多女性朋友失眠後,不知道如何調整自己,隻懂吃安眠藥,而且是長期的吃,結果一種藥吃一段時間就無效了,又找另一種吃。
有的人吃一片不行,就吃二、三片,吃幾片還不行,就開始吃安坦,長期吃了以後就會有一個毛病:手會顫抖。其實像這類精神藥物,吃多了就會傷肝髒,造成肝髒的負擔。
中醫認為女人更年期失眠是因為腦供血不足,脾胃不和,腎髒造血原材料少,導緻心血少。心血不足,陰虛火旺,心神不甯,多夢也是血不養神的表現,咱們首先要把心血補上來。
主症:心煩不寐,胸悶院痞。
上焦
1心煩不寐,胸悶腔痣——舌尖黃膩苔,為疲熱滞胸,痰熱擾心;
2舌質胖,且舌尖黃膩苔,為濕濁蒙竅;
中焦
3頭暈暈乎乎
嗳氣,厭食吞酸舌中部為脾胃,黃膩苔為痰食中阻,氣機不暢,胃失和降;
下焦:
腰膝酸軟——舌根略有膩苔,為疲濁阻滞。
證機概要:濕食生痰,郁痰生熱,擾動心神
治法 清化痰熱,和中安神
方藥 黃連溫膽湯加減
半夏、陳皮、茯苓、枳實、黃連、竹茹、栀子、瓜蒌、膽南星、貝母、龍齒(先煎)、珍珠母(先煎)、磁石(先煎)、琥珀粉(沖服)、朱砂(沖服)。
7劑,水煎服,日1劑
本方清心降火,化痰安中,适用于痰熱擾心,見虛煩不甯、不寐多夢等症。
方解
半夏、陳皮、獲芬、積實健牌化痰,理氣和胃:黃連、竹茹、栀子、瓜蒌、膽南星。貝母一清心降火,龍齒、珍珠母、磁石、琥珀粉、朱砂——鎮驚安神。
每個人體質不同,開的方子也是不一樣的,未免大家盲目吃藥起到反效果,所以沒有标注用量。有需要看診的可以在評論區留言或者給我發消息。
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