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拔罐的好處隔多久拔一次

生活 更新时间:2025-02-11 04:20:33

很多老年人身體不舒服,哪裡受風,肯定最先想到的就是拔罐,因為大家都認為拔罐是物理療法,百利而無一害,但是很多人不知道,很多東西都是有利有弊,拔罐也如此,那麼拔罐的好處與壞處有哪些呢?待小編一一叙述!

拔罐的好處和壞處

第一:拔罐兒的好處有很多,能夠牽拉肌肉,提高痛阈,緩解酸痛疲勞,拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛阈值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。

拔罐的好處隔多久拔一次(拔罐的好處和壞處)1

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第三:拔火罐可能會造成皮膚感染,因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水疱,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染,敏感膚質者少拔罐。

拔罐的好處隔多久拔一次(拔罐的好處和壞處)2

注意事項

拔罐能夠牽拉肌肉,緩解疲勞,還能增強免疫力提高自身抵抗力,但是它也可能會造成皮膚感染,所以拔罐時一定要慎重。

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