文丨美媽很帥

經常聽到表妹抱怨，她家2歲的女兒靈靈容易沖動，脾氣一點就着，攻擊性非常強。回憶起表妹跟孩子的互動狀态，靈靈變成一個容易沖動，攻擊性很強的小朋友，我一點也不驚訝。

在很多人看來，嬰兒期的靈靈就是個天使寶寶，每天吃完奶就睡覺，睡醒了就吃，很少像其他小寶寶那樣聲嘶力竭地哭鬧。

在表面上看，表妹算得上是一個合格的媽媽，準時準點喂奶哄娃睡覺，每天帶她出去曬太陽，每天生活都很規律。

但我仔細觀察後發現，表妹對靈靈從來沒有表現出特别的熱情與關愛，除了偶爾說幾句例行公事般的話語之外，很少跟孩子互動。

别的媽媽，跟寶寶會有很多言語上、肢體上跟眼神上的交流，但這些表妹都很少做。

當我提醒她應該做些什麼，讓寶寶感受她的愛的時候，她滿臉疑惑地看着我。

後來了解到，在她童年回憶中，沒有爸媽溫暖的擁抱，沒有溫柔的愛撫，沒有語言上的虛寒溫暖。

所以到她做了媽媽，也理所當然地認為，愛不需要情感的表達跟身體的愛撫來衡量，隻要藏在心底就行了。

對于剛來到這個世界的寶寶，他對周圍的一切是陌生的，如果感覺不到愛，他會焦慮不安。這時大腦不得不額外分配大腦資源去應對這些負面影響。

所以不要把愛藏起來，寶寶出生後，要多跟寶寶建立親密的連接，因為隻有給足安全感，寶寶才能積極主動地探索世界，心智跟大腦才能發展起來。

那怎麼做才能跟寶寶建立親密的連接呢？

一是經常撫摸寶寶，二是多擁抱寶寶。經常做這兩個動作，有三大好處！

第一個好處就是，可以促進大腦的發育。

大腦的發育離不開各種各樣的刺激跟體驗，而這些來自外界的信息需要五感（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺）才能輸送到大腦的各個部位進行加工跟處理。

在五感之中，發展最快的是“觸覺”。當媽媽輕輕地撫摸或擁抱寶寶的時候，會有肌膚接觸，可以帶來強烈的觸覺刺激，繼而促進大腦神經的連接，有利于高效大腦的構建。

第二個好處就是，穩定情緒，加深依戀關系。

研究發現，一個人能否與他人舒服地相處，取決于他大腦深處的觸覺記憶的質量。

也就是說，小時候父母給予的安全感越多，長大後他與别人的心理距離就越近，而這樣的人，溫文爾雅，沒有攻擊性，跟誰都能相處得來，别人跟他相處也很舒服。

如果你也想養出這麼一個走到哪都自帶光環的人，那麼請你一定要跟寶寶建立深刻的親密連接，多擁抱他，多撫摸他的小手、小腦袋。

當你們有肌膚接觸的那一刻，有眼神交流的那一刻，深情跟寶寶互動的那一刻，腦垂體會分泌大量的催産素。

這種“愛的物質”，能讓寶寶感到安心與溫暖。這也是為什麼孩子哭鬧，父母及時把他抱起來，摸摸小腦袋就會立即安靜下來的原因。

第三個好處就是，個頭長得更快。

親密的擁抱，簡單的撫摸，可以讓大腦釋放催産素，讓寶寶有一種被愛包裹的感覺，可以消除疲勞與内心的焦慮，而人放松身心後，更容易入睡，睡眠質量更高。

睡眠質量好，生長激素自然會分泌得更多。所以經常被父母擁抱或撫摸的孩子，生長速度比很少肌膚接觸的孩子長得快。

孩子的情感神經發展的窗口隻有短短幾年，生後第一年尤為重要!而且，催産素的分泌也有黃金期！

第一個是分娩後的幾個小時内，這時很多醫生會把剛出生的寶寶抱到媽媽的胸前，進行第一次的親密接觸，方便開奶之餘，讓寶寶在溫暖的擁抱中感受媽媽的濃濃愛意。第二個是0-1歲半。

古人有雲，“種瓜得瓜，種豆得豆”。

嬰幼兒期正是與孩子建立深刻聯結的黃金期，我們應該多花一些時間跟精力在孩子身上，給足他愛撫、溫暖和安全感，與他才能培養出一個聰明而且性格沉穩的人。

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