今日雨水，春風化雨，散入人間，在農人心中，它實在；雨水草萌動，嫩芽往上拱，在詩人心裡，它浪漫；江上一犁春雨，人在玉堂深處。此時今日，天一生水，雨落花開。
中國人對雨水是珍重的，人們在這一天以不同的形式乞求着順利安康。
1.占稻色
占稻色就是通過爆炒糯米花，來占蔔當年稻谷的收成和成色。成色足則意味着高産，成色不足則意味着産量低。
2.回娘屋
回娘屋是流行于川西一帶的一項風俗。到了雨水節，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。生育了孩子的婦女，須帶上“罐罐肉”、椅子等禮物，感謝父母的養育之恩。
3.拉幹爹
雨水節拉幹爹，意取“雨露滋潤易生長”之意，是為了讓兒女健康平安的成長。這天要拉幹爹的父母，手提裝好的禮物，帶着孩子去拉幹爹。
雨水養生從雨水開始，一切冬天的硬朗都會化作柔軟的甘露落下。拽着上升的陽氣，開始奮力發芽，此時養生尤為關鍵。
1.春捂防春寒
雨水時節，要注意“倒春寒”現象，切勿過早減去冬衣。人體下半身的血液循環較差，容易遭風寒侵襲，所以雨水期間一定要保持腿和腳的溫暖。
2.補水防春火
雨水後天氣轉暖，風多物燥，人體常會出現皮膚、口舌幹燥等現象。此時節可多喝水、多吃些新鮮蔬果，以補充人體所需水分，防止“春火傷身”。
3.保持心情舒暢
雨水時節變化無常的天氣，很容易引起人的情緒波動，導緻心神不安，應盡量保持心境平和、舒暢。
4.飲食禁忌寒涼
雨水時節，解凍的冰雪，增加了空氣中的寒濕之氣，寒濕之氣容易影響人體的脾胃功能。所以此時飲食上不能過食生冷寒涼之物，仍要以溫性食材為主。可食韭菜、山藥、蘿蔔、甘蔗等食物。
春日的雨水，落在世間萬裡山川，萌發第一批翠綠，溫柔又堅定，浩大又無聲。在這個朗潤的好雨時節，願我們一起，沁潤春雨，抖擻霓虹，點亮人間美好開端。
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