“是藥三分毒”，這是所有人都熟知的道理，但是往往隻要寶寶一生病，很多爸爸媽媽就在焦急中急忙給寶寶用上各種藥物。其實，很多時候寶寶生病了可以通過食療的方式幫助寶寶緩解症狀，恢複健康！以下是為腹瀉的寶寶準備治療腹瀉的食譜，爸爸媽媽趕緊收藏以下，以備不時之需哦！
一、寶寶腹瀉吃什麼食物——胡蘿蔔湯
做法：胡蘿蔔片500g放入水1000ml煮，每次飲用胡蘿蔔湯100ml-150ml。
作用：能促使大便成形，有良好止瀉作用和應用于感染性腹瀉時喝。
适合年齡：已經添加輔食的寶寶。
二、寶寶腹瀉吃什麼食物——蔥白綠豆粥
做法：
1、将50g綠豆提前浸泡；将100g大米淘洗幹淨；3g蔥白切絲備用；
2、鍋中加水大火煮沸，放入大米，再次煮沸後放入綠豆；
3、攪拌後，煮30分鐘左右至黏稠；
4、加入蔥絲，攪拌後即可食用。
作用：補充液體和能量，綠豆和蔥白均有清熱解毒的作用，尤其适合于病毒或感染性腹瀉的飲食調理。
适合年齡：10個月 。
三、寶寶腹瀉吃什麼食物——蘋果泥小米粥
做法：将小米100g淘洗幹淨，鍋中加水煮沸後放入小米，攪拌均勻，煮20分鐘至軟爛粘稠；200g蘋果煮熟後刮泥放入小米粥裡，拌勻後即可食用。
作用：補充腹瀉流失的礦物質，且有助于止瀉，适合非感染性腹瀉。
适合年齡：8個月 。
四、寶寶腹瀉吃什麼食物——焦米湯
做法：将大米炒焦黃，然後加适量清水熬煮，寶寶喝湯即可。
作用：具有吸附毒素和很好的止瀉作用，适合非感染性腹瀉，比如輕度的乳糖不耐受等。
适合年齡：6個月 。
五、寶寶腹瀉吃什麼食物——麥芽茯苓粥
做法：麥芽15-30g和茯苓15-20g先熬水，然後過濾流水，最後将30g粳米加入水中熬粥喝。
作用：對于飲食喂養不當，導緻消化不良引起的腹瀉。
适合年齡：12個月
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