在兒童保健門診，經常會遇到媽媽咨詢這樣的問題：寶寶突然奶量明顯減少，不論母乳還是奶粉，寶寶都不愛喝，但寶寶精神又很好，沒發現有哪裡不舒服，讓媽媽很是擔心。

這些寶寶大多在4、5個月大小，經過檢查沒發現有異常情況，基本上可以斷定是處在厭奶期。

寶寶有一段時間，出現不愛喝奶的現象，在醫學上稱為“生理性厭奶期”，這是一種正常的生理現象，多發生在3~6個月，4個月左右最常見。寶寶厭奶持續的時間長短不一，從幾天到一個月左右，因人而異。

産生厭奶的原因是什麼

寶寶出生後的前3個月，生長發育迅速，正常情況下，平均每月可增加1公斤甚至更多，寶寶對各種營養物質需求量大，因此喝母乳或牛奶比較多。4~6個月體重平均約增長0.5公斤，3個月後生長明顯減緩，寶寶對母乳或牛奶的需求相對會減少，這是厭奶最主要的原因。

3個月後，寶寶的視覺水平有了明顯提高，受周圍各種新鮮事物的影響，喝奶時無法集中注意力，奶量也會相對減少。

厭奶期有哪些表現

寶寶對媽媽的奶頭或奶嘴興趣不高，少喝、拒喝母乳或奶粉，饑餓感明顯不如平時。除了厭奶外，寶寶還伴有睡眠質量不高，夜間容易驚醒的現象。

生理性厭奶期，多數持續時間都不長，不會對寶寶造成什麼影響，隻有少數持續較長，會引起寶寶體重不增或輕微下降。

五點注意事項

1、生理性厭奶一般不需要治療，但應注意密切觀察，如果寶寶出現其他異常情況，應及時帶去醫院就診。

2、切不可因擔心寶寶營養跟不上，而強迫喂奶，可少量多餐，或延長兩餐奶的間隔時間，讓寶寶有了饑餓感再喂；或者一切順其自然，等寶寶需要吃了再喂，也不會有多大影響。

3、保證給寶寶喂奶的環境安靜、固定，避免喂奶時開着電視、邊喂奶邊和别人聊天、玩手機等；盡量在固定的環境喂奶，不要經常換地方，影響了寶寶的注意力。

4、不可頻繁更換奶粉品牌。有些媽媽看到寶寶不愛喝奶粉，錯誤地以為喂的奶粉寶寶不愛喝，換一種品牌就會喝了。生理性厭奶跟奶粉的品牌無關，頻繁更換隻會讓寶寶更加不适應，使得厭奶更明顯。

5、不可過早添加輔食。有些媽媽看到寶寶不愛喝奶粉，錯誤以為吃些輔食、換下口味會有所改善。6個月以前，如果輔食添加過多，易導緻胃腸功能紊亂，反而會使厭奶期延長。

生理性厭奶期，持續時間在幾天到一個月，多數一周左右，就可自行恢複正常。

如果超過一個月仍沒恢複，有可能是某些疾病引起的病理性厭奶，家長應及時帶寶寶去醫院檢查一下。

生理性厭奶，寶寶的體重可能會出現不增或輕微下降，但不會造成其他不良影響，媽媽不必太過擔心。期間媽媽隻需做到合理喂養，細心照顧，剩下的就是安心等其自行恢複了。‍

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