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高血糖如何預防低血糖

生活更新时间:2024-11-29 06:48:38

大家都知道高血糖、糖尿病一直以來都是備受重視的疾病，發病比例也在逐年增加。但是低血糖患病人數其實也是很多的，而且大多不被人重視。很多人覺得低血糖不是什麼大病，沒有被重視的必要，犯病了就吃點糖補充一些就好了。其實長期患有低血糖，要比高血糖帶來的危害還要大，所以一定不要忽視！

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）1

1. 面色蒼白、心慌出汗：

如果人的血糖值過低，在低于2.8mmol/L時候，人會出現一些不正常的反應，而且面色蒼白、心慌意亂、心煩、還會出虛汗。意識模糊、語言和行動能力都會受到嚴重影響。如果情況嚴重還會出現抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制，甚至死亡。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）2

2. 大腦受損：

低血糖嚴重會使大腦的功能受到影響，有很多女性為了減肥開始節食，不吃主食，每天餓的神經兮兮，頭暈目眩，經常出現低血糖症狀，還要繼續堅持。而這類人會發現，自己的記憶力遠不如從前，開始容易遺忘，大腦反應變慢。處于急性期的低血糖，在臨床上還出現過腦水腫案例。如果是慢性低血糖會持續對大腦功能造成影響，導緻大腦認知能力降低、智力低下、甚至出現老年性癡呆。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）3

3. 誘發心髒病：

長期的低血糖反複發作，會導緻心髒處于缺血狀态。如果患者本來就是有心髒病史的，還可能會導緻出現心梗的情況，很可能會危及生命。在醫院臨床上，經常會有這樣的案例，很多老人患有心梗，大多伴有長期的低血糖症狀，這也印證了心梗和低血糖之間是有一定的關系存在的。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）4

4. 誘發老年癡呆：

前面我們說到了長期的滴血談貴造成大腦的損傷，低血糖會導緻人出現意識模糊、記憶力衰退、智力下降、精神異常，嚴重情況下患者癡呆的反應越來越明顯，特别是老年人這類反應會更明顯一些，如果放任不管，不及時調理，最終會導緻阿爾茨海默症病發。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）5

5. 不利于減肥：

很多女性為了減肥，把自己餓的反複出現低血糖。低血糖會導緻全天的血糖波動較大，這樣不僅僅不利于減肥，還會導緻容易出現暴飲暴食的情況。低血糖出現後會刺激體内激素的分泌，尤其是腎上腺素、糖皮質激素等類型的激素會驟增。減肥不成功罷了，還會出現腹部脂肪積累。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）6

6. 脾氣暴躁：

低血糖往往會導緻人出現脾氣暴躁、精神變差的情況，對生活造成負面影響。

高血糖如何預防低血糖（比高血糖更可怕）7

綜上，不要不拿低血糖當回事，低血糖也是要受到重視的。除了以上6點危害以外，長期的低血糖，還可能會導緻出現眼底出血，也會傷害到腎髒的健康。

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