常言道：“失敗是成功之母。”的确，失敗能讓我們總結經驗教訓，為己所用。但失敗的次數多了，也會讓我們心生挫敗之感，甚至自暴自棄，自怨自艾，不願意繼續努力。

其實，成功才是成功之母。這一觀點源于一則心理學效應，名為“勝利者效應”。

什麼是勝利者效應？

“勝利者效應”簡單來說就是：“如果你能夠先戰勝一個較弱的對手，那麼之後在面對強大對手時的勝算，會比最初就直面強敵大很多。

這一效應源于1961年的一次實驗。

當時，有幾位科學家将一些蟋蟀兩兩分組，分别放在籠子中對戰。科學家發現，勝利了的蟋蟀總是能在接下去的戰鬥中繼續獲得勝利，而輸掉比賽的蟋蟀也總是接着失敗。

2011年，浙江大學的胡海岚教授及其團隊在經過深入研究後，證實了“勝利者效應”的存在。

那麼，勝利者效應背後究竟有什麼神經機制呢？

原來，生物大腦皮層中的某一神經環路，在“勝利者效應中”發揮着重要作用。在獲得勝利之後，這一神經環路的突觸連接程度會顯著加強，進而影響後續表現。

“勝利者效應”告訴我們：成功不是通過失敗累積而來的，而是由勝利激勵而來的。也就是說，并不是成功帶來了成就感，而是成就感帶來了成功。

如何利用“勝利者效應”？

既然勝利者效應如此神奇，那麼，在生活中，我們要如何更好地利用它呢？

将大目标拆分為小目标，激勵自己不斷前進

當我們接到一個困難的工作時，我們很可能會産生畏難心理，覺得這個任務不可能完成，然後就會引發拖延症，最後把事情搞砸。

但如果我們将大目标拆分為幾個可執行的小目标，問題就會簡單很多。

就拿寫論文來說，我們可以把寫論文這個大目标拆分為：确定選題、查找資料、羅列提綱、完成初稿、排版修改這幾個步驟。

你看，當我們把大目标拆解成小目标之後，我們完成的難度是不是大大降低了呢？當我們每達成一個小目标，就好比收獲了一場小勝利。勝利的喜悅感會激發“勝利者效應”，給我們帶來無限的動力，最終促使我們達成目标。

善于制造小小的成功，鼓勵孩子提升自我

“勝利者效應”還可以運用在教育領域上。

很多父母都對孩子的學習問題感到頭疼，無論怎麼催、怎麼打罵，孩子就是不願意學習。

但你有沒有想過，孩子之所以不願意學習，很可能是因為每次考試、做作業都拿不到好成績，得不到表揚，這種學習的挫敗感讓他們失去了動力和興趣。

因此，智慧的父母不僅不應該打罵孩子，而且還要有意識地制造一些小小的成功，讓孩子在學習中獲得成就感。

比如，在學習時要遵循從易到難的規律，先讓孩子學習較簡單的知識，再逐漸加大難度；又比如，可以将每天的作業列項出來，完成一項就在作業後蓋一個小紅花；再比如，可以和老師溝通，在課堂上提問孩子回答一些他能答對的問題……

以上種種的做法，都是為了培養孩子的成就感。這種成就感，會激勵孩子繼續努力，取得更大的成功。

善于發現孩子的閃光點，幫助孩子成為人生的“勝利者”

生活中，我們經常能看到一些孩子，他們智力平平、長相普通，性格也不夠讨巧。這些孩子淹沒在班級當中，經常被忽略。而這些孩子的内心，往往也比較自卑，不大敢在衆人面前展現自己。

對于這樣的孩子，我們應該善于發現他的閃光點，幫助他實現自我理想。

舉個例子，美國電影《弱點》裡的黑人男孩邁克爾•奧赫從小過着寄人籬下的生活，性格極度自卑。

後來，他遇上了好心的陶西太太，并在陶西太太一家的鼓勵下，發現了自己運動的潛能。最終他通過刻苦訓練，成為了一名傑出的橄榄球球員。

你看，智慧的父母，總是會善于發現孩子身上的閃光點。通過挖掘閃光點，讓孩子體會到勝利的滋味，重塑孩子的自信。要知道，隻有充滿自信的勝利者，才能從一個勝利走向另一個勝利。

切忌打壓式教育

知乎上曾有一個這樣的問題：父母的打壓式教育會帶來哪些影響？

其中一個高贊回答是：自卑卻要強，内心脆弱，自我否定，做任何事都有無力感，半途而廢的事情數不勝數。什麼人都比我強，我永遠是最爛的那一個。

的确，很多父母以為，打壓式教育是為了孩子好，把孩子誇多了，孩子就會驕傲，就會得意忘形。

殊不知，這種所謂的挫折教育，會讓孩子失去自信，缺乏安全感，甚至會讓孩子習得性無助。

什麼是習得性無助呢？

它是指一個人經曆了失敗和挫折後，面對問題時産生的無能為力的心理和行為。當一個人将不可控制的失敗結果歸因于自身的智力、能力的時候，一種無助的抑郁的狀态就會出現，自我評價就會降低，無助感也由此産生。

而打壓式教育，恰恰是人為地給孩子制造一次次失敗的打擊，讓孩子不斷品嘗到失敗的痛苦。久而久之，孩子會否定自己，認定自己無能，在遇到困難時也會草草地放棄努力。

撥迷見智

開啟自在之門

總而言之，當一個人對自己的未來充滿信心時，他會設立美好願景，并一步一個腳印地去實現。在實現的過程中，他不斷體會到勝利的喜悅，而這種喜悅又增強了他的自信心，産生更多的前進動力。

反之，如果一個人經常失敗，體會到的總是挫敗感，那麼時間一長，他們就會自我懷疑。此後，遇到機會，他們也會猶豫不決，遇到困難，他們會早早放棄。這種猶豫和放棄，又會制造新的失敗，讓他們産生新的挫敗感，因此，他們的人生就會陷入“失敗——挫敗感——新的失敗——新的挫敗感”的惡性循環中。

可見，要想獲得成功，我們固然需要從失敗的教訓中總結經驗，但與此同時，我們也要多學習成功的經驗，多發現自己身上的閃光點，多給自己制造成功的機會。

因為，失敗并非我們所一直念叨的成功之母，成功才真的是成功之母。

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