身體上最堅硬的器官非牙齒莫屬，承擔着咀嚼食物，幫助發音功能，而且也影響面容美。随着年齡增長，牙周組織逐漸退化，再加上沒有注意口腔清潔和衛生，會引發一系列牙齒問題，如牙龈炎、齲齒以及牙周炎等。

最讓人們納悶的是，原本堅固的牙齒卻變得松動，這是怎麼回事？

1、物理性因素

突然受到外傷、咬太硬的物體、用牙齒開瓶蓋等，除了導緻牙齒松動外，也伴有疼痛和不适，嚴重時可出現牙齒移位。

2、牙周炎

不少人群牙齒松動跟牙周炎有關，沒有注意口腔衛生，使得牙菌斑和牙結石堆積，長久下去生成牙周炎。牙周炎可破壞牙周組織，造成牙龈萎縮，使得緻病菌入侵，導緻牙槽骨吸收，從而引起牙齒松動或脫落。

3、牙根或牙根周圍組織異常

牙齒生長在牙根中，牙根和牙根周圍組織異常，特别是根尖周圍組織感染發炎，使得牙根受到刺激，從而導緻牙齒松動。

牙齒松動後咬合力下降，咀嚼食物時用不上勁；牙齒松動嚴重，不僅影響吃飯，而且造成發音不清晰，增加消化系統負擔。另外，牙齒松動會使得牙齒跟周圍組織間産生縫隙，細菌乘虛而入，誘發或加劇牙周疾病，從而進入惡性循環中，嚴重時可造成牙齒脫落。

牙齒松動能不能恢複由牙齒本身所決定，若牙根受到嚴重損傷，那麼牙齒松動問題無法修複。牙根沒有受到損傷，需根據牙根狀況判斷牙齒能不能恢複，确定牙齒無損傷和腐蝕時，那麼牙齒松動問題就能恢複。

若是牙周炎引起的牙齒松動，還需盡早選擇正規醫院做相關檢查和治療，及時消除炎症，能緩解牙齒松動症狀。

另外，日常建議養成這3點好習慣：

1、淡茶水漱口

除了早晚刷牙外，飯後應及時漱口，盡可能用茶水漱口，茶水沖刷牙齒和口腔兩側，能清除牙垢，增強口腔黏膜抵抗力，有效預防口腔疾病。

2、堅持叩齒

晨起後做上下牙齒叩擊的動作，每次叩擊50~100下，能促進局部血液循環，提高牙周組織堅韌性，久而久之讓牙齒變得堅固。

3、及早就醫

若是口腔疾病引起的牙齒松動，還需選擇正規醫院做檢查。由專業醫生來固定牙齒，避免疾病惡化而造成牙齒松動加劇，甚至導緻牙齒脫落。

溫馨提示

牙齒松動并不是小問題，還需找出原因且針對處理。若是牙周組織病變造成的，需接受牙周組織治療，依據牙齒松動情況做牙齒穩固手術；若是意外事件所引起的牙齒松動，應做簡單的牙齒固定手法，定期去醫院複查。

平時注意口腔衛生，每天早晨和睡覺前分别刷牙一次，飯後及時漱口，刷牙後再用牙間隙清除牙縫。另外，每6個月洗牙一次，及時去除牙結石和牙菌斑。

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