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黑芝麻不洗可以嗎

生活 更新时间:2024-06-24 20:56:54

黑芝麻不洗可以嗎?黑芝麻如果是真空包裝的可以不洗,直接使用但是如果是散裝的,應該要清洗一下因為散裝的内部可能會有灰塵和雜質,今天小編就來說說關于黑芝麻不洗可以嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

黑芝麻不洗可以嗎(黑芝麻能直接吃嗎)1

黑芝麻不洗可以嗎

黑芝麻如果是真空包裝的可以不洗,直接使用。但是如果是散裝的,應該要清洗一下。因為散裝的内部可能會有灰塵和雜質。

平時适當的吃黑芝麻對身體的好處有很多,黑芝麻中含有非常豐富的不飽和脂肪酸,能夠起到補腎的功效,另外黑芝麻中含含有非常豐富的鐵元素,能夠補血,預防貧血,黑芝麻中的維生素e也比較豐富,能夠抗氧化抗衰老,黑芝麻含有烏發的功效。

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