中國的酒文化源遠流長,“對酒當歌,人生幾何?"“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。"從古到今,與酒有關的詩歌不絕于耳。
“喝點酒,渾身舒坦,能活血。”102歲的老人蘇學明說。最開心的事,就是每頓飯喝上二兩酒,“喝了酒,オ渾身舒服,不喝,就吃不下飯…….”
酒是把雙刃劍,少量是健康之友,多量是罪魁禍首。
最後,“适量”飲酒具體是多少量?
世界衛生組織研究指出,正常情況下,男性每日攝入的純酒精量應不超過25克,而中國現行的安全飲用标準是日酒精攝入量不超過15克,女性攝入量應該更少一些。
以男性來舉例,25克酒精是多少白酒呢?
計算公式:25÷白酒度數%÷0.8,假設白酒度數為50,即50%,那麼25克酒精相當于這種酒25÷50%÷0.8=62.5毫升,差不多就是一小杯。
切記,小飲怡情,大飲傷身,不要貪杯哦!
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