今天分享的書籍是《一頁紙學習法》作者：[日]淺田卓。

2021年第81本書

書中介紹了三種學習方法：輸入學習法、輸出學習法和貢獻學習法，使學習到的知識能夠“用自己的方式說出來，實際運用到工作和生活中。

從輸入開始

學習過的内容，為什麼很快就忘記了呢？

作者總結幾個原因：

1、 是受環境的影響，社會風氣越來越浮躁，導緻無法深入學習。

2、沒有做到邊思考、邊分析、邊學習

3、不能簡明扼要地總結概括學過的内容

怎樣才能避免遺忘學到的内容呢？

①明确目的。

②邊思考、邊分析。

③簡明扼要地歸納概括。

制作一頁紙資料

在豐田中，有一種企業文化，無論是企劃方案、決算書、報告，還是會議紀要、分析材料、研究報告等，所有的文件都必須歸納在“一頁A4或A3紙”内。

明确了“三個基本條件”。

·條件①：不能超出“一頁紙”的篇幅；

·條件②：不能超出“框架”限制；

·條件③：不能偏離“主題”。

在各個提綱框架的上面，還要預留寫“主題”，也就是“這一頁紙針對的主要内容是什麼？”的地方。

在寫材料時，制訂圍繞主題按照框架将内容控制在“一頁紙”之内的規定是決定性的因素。

實際上就洞察事物“本質”的分析思考。

這種方式最先應該做的就是圍繞主題“分析梳理信息”，為進行思考提供基礎。然後，再将這些信息作為材料，“總結提煉出觀點”。

這樣一來，就可以對輸入的知識内容保持長效記憶，也有利于将學到的知識靈活運用到工作和生活中。

提升輸出能力的“學習方法”

在學習過程中要深刻理解把握學習内容，确保被人提問時可以闡明自己的觀點。

“理解是指站在可以對别人解釋清楚的高度分析思考的行為”。

有助于“理解”的三個疑問詞：

通過“What？”“Why？”“How？”進行分析總結。可以用“What ？”“Why ？”“How？”，對資料中的所有項目進行分類。

• 企劃概要、會談結果、明确問題、分析現狀等=What？
• 企劃背景、出差目的、總結原因等=Why？
• 預算、采購對象單位、日程表、今後的應對措施、制訂應對方案等=How？

作為補充，還可以考慮在“采購對象單位”中追加“由誰=Who？”“在哪裡下訂單=Where？”。但是，仔細思考一下，就會發現這兩個問題都可以囊括在“如何實現？”的問題中，因此，可以劃分到“How？”的範圍内。

需要解決的關鍵問題都可以分類成三個疑問詞。

在抓住了這個本質之後，就可以按照“What？”“Why？”“How？”的框架，來組織自己想要編寫的材料。

學習時隻要消除了“三個疑問”就達到要求了。

3Q輸出學習法

隻要能“做出消除三個疑問的解釋說明”就可以了，然後将這一點寫在“一頁紙”上并形成框架，這就是下面将要介紹的3Q輸出學習法的基本模闆。

在3Q輸出學習法中，最為關鍵的訣竅就是分布在“1P？”（一個詞語）周圍的三個問題。由此可見，“3Q=解決三個問題”，因此才将其命名為3Q輸出學習法。

在“Q1？”“Q2？”“Q3？”的各個空白格中，應該填寫概括“What？”“Why？”“How？”的相關内容。

作者舉了一個例子：

這個是如何制作出來的？

01　編寫三個疑問句

希望大家先明确一點， 那就是在“Q1 ？”“Q2 ？”“Q3？”欄中用“綠筆”填寫的三個疑問句。

Q1：為什麼要參加研讨會？

Q2：學到了什麼？

Q3：今後将如何充分發揮學到知識的作用？

這些疑問句并沒有與疑問詞對應起來。如果标明對應關系，就如下所示：

Q1：為什麼要參加研讨會？→Why？

Q2：學到了什麼？→What？

Q3：今後将如何充分發揮學到知識的作用？→How？

進行深入的思考總結，以消除“What？”“Why？”“How？”這三個疑問。

02　填寫問題答案

在确定了包括“What？”“Why？”“How？”三個疑問詞的問題後，就進入了填寫問題答案的流程。

與“20 個字輸入學習法” 相同， 請使用“ 紅筆” 填寫“1P？”的内容；同時，使用“藍筆”填寫各個問題的答案。

應該先填寫“Q1？”對應的空格。

還有一種方法是邊填寫20個字輸入學習法的框架，邊聽講。

03　完成20個字輸入學習法

在研讨會和講座結束後，首先要做的就是完成20個字輸入學習法的框架圖。請取出“紅筆”，按照“1P？”空白欄内可容納的字數标準，歸納總結自己的觀點。然後，按照要求将總結字數控制在20個字左右，并填寫在3Q輸出學習法框架圖的“1P？”欄

可以對20個字輸入學習法框架圖的模闆進行反複推敲，做出并填寫更加簡明扼要的歸納總結。

在具體操作中，請大家按照5分鐘至10分鐘的标準，力争在規定的時間内完成。

·如果用一句話來總結應該是什麼？

·為什麼要參加研讨會？

·學到了什麼？

·今後将如何充分發揮學到知識的作用？

針對這些問題，如果能通過簡明易懂的形式進行歸納總結，無論是誰都可以正确理解。

讀書筆記也可以按這種方式來制作：

彼得·德魯克著作《卓有成效的管理者》第二章的歸納框架圖

果用一句話來總結彼得·德魯克所謂的時間管理的本質，那就是“如何确保集中利用時間”。“集中利用的時間”是提高工作效率的重要條件。

也可以用Excel 來制作一頁紙資料。

“秘訣”：貢獻

一頁紙貢獻學習法的框架圖：

該圖中的“一頁紙”框架圖的構成要素，主要包括下述五個。

①“Who？”=“為了誰”學習=思考總結？

②“P/W？”=面對的“問題或願望”是什麼？

③“PQ？”=針對①②中明确提出的“目的”，應該設定怎樣的“提問”才能實現？

④“1P？”=針對③中所設“提問”的“答案”，應該怎樣用一句話來總結？

⑤“3Q？”=針對④中的“答案”，如果可以用“三個疑問詞”來解釋，将會發生怎樣的變化？

如果簡單地對縮略語進行解釋說明，那麼，②“P/W”就代表“Problem（問題）/Wish（願望）”。通過①和②的組合，可以明确學習的“目的”。

接下來的③“PQ？”是“Purpose=目的”和“Question=提問”的組合，意思是為了達成目的而提出的問題。

④“1P？”是“1Phrase？”的縮略語，意思是“一句話？”。

最後，⑤“3Q？”反映出的内容是針對④“1P？”，“消除三個疑問後将會發生怎樣的變化”。

①②③與20個字輸入學習法中的“P？=目的？”是相對應的。

可以理解為這次要通過①“Who？”和②“P/W？”的組合，來代替20個字輸入學習法框架圖中的“P？=目的？”。

此外，由于将“目的”分成了①和②兩個要素，因此，為了将這兩個要素總結起來，又新追加了③“有助于實現目的的提問是？”的項目。

④“1P？”是20個字輸入學習法中的“1P？”，同時，與3Q輸出學習法框架圖中的“1P？”也是一緻的。

在⑤ “3Q ？” 中， 反映的是“3Q ？” 輸出法框架圖中“Q1？”“Q2？”“Q3？”的内容。隻要看一下“What？”“Why？”“How？”的記載，其相關性可謂一目了然。

例子：

三種框架圖總結

練習1：20個字輸入學習法的框架圖

練習2：3Q輸出法的框架圖

練習3：一頁紙貢獻學習法的框架圖

擴展閱讀：

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