小兒便秘怎麼辦快速解決?小兒便秘平時應該注意些什麼　　便秘從根本上說，就是因為飲食方面搭配不合理和上火導緻的如果爸爸媽媽能夠懂得一些基本的嬰幼兒護理知識，在寶寶成長期間給予合理的喂養和生活習慣方面的科學指導，即使孩子已經患了便秘，也會很快痊愈那麼預防小兒便秘平時應該注意些什麼?家長們趕緊學起來　　預防小兒便秘的注意事項　　1、飲食調理很重要　　寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由于飲食不當引起的，飲食調理非常重要　　主食是乳品的小嬰兒，胃腸功能發育不全，腸蠕動遲緩，加上乳品經消化後産生的殘渣少，自然缺乏大便有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質過高，也容易導緻大便幹燥可以給寶寶空腹喝一點蜂蜜水，或者在奶裡加糖，适當的時候添加輔食　　對大一點的寶寶，已經開始吃含澱粉、蛋白質或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤腸作用　　2、生活規律定時排便　　培養寶寶良好的生活習慣，有規律的作息時間，養成定時排便的習慣，也是預防便秘很重要的方法　　缺乏規律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶，最易發生便秘寶寶3個月左右，大人就可以引導寶寶逐漸形成定時排便的習慣了，一個舒适可愛的便盆能起到不小的作用有時寶寶會因為貪玩而忘了解決排洩問題，大人最好能及時提醒　　3、運動有益健康　　适當增加寶寶的活動，運動量大了，體能消耗多，腸胃蠕動增加，容易産生饑餓感，進食的情況一定不錯，自然排洩也旺盛很多　　給半歲内的小寶寶多做撫觸、做被動操稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動　　4、養成定時排便的生活習慣　　在每天早餐完後一個小時左右，不管孩子想不想大便，都定時讓孩子坐在便盆上，如果孩子坐不穩，父母可以雙手扶住孩子讓其坐穩，如果孩子已經能坐穩，就讓他獨立進行這個習慣養成之後，孩子就會自動去便便，直腸糞便會及時排空，減少便秘的可能　　5、不亂服便秘藥　　不要随便給孩子服用一些引起便秘的藥物，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，如果非要使用，也必須在醫生的指導下進行很多藥物，成人用了沒問題，但對于孩子來說，就有大問題，必須小心#健康一春# #健康養生# #健康大挑戰# #小兒便秘#，今天小編就來說說關于小兒便秘怎麼辦快速解決?下面更多詳細答案一起來看看吧!

小兒便秘怎麼辦快速解決

小兒便秘平時應該注意些什麼　　便秘從根本上說，就是因為飲食方面搭配不合理和上火導緻的。如果爸爸媽媽能夠懂得一些基本的嬰幼兒護理知識，在寶寶成長期間給予合理的喂養和生活習慣方面的科學指導，即使孩子已經患了便秘，也會很快痊愈。那麼預防小兒便秘平時應該注意些什麼?家長們趕緊學起來。　　預防小兒便秘的注意事項　　1、飲食調理很重要　　寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由于飲食不當引起的，飲食調理非常重要。　　主食是乳品的小嬰兒，胃腸功能發育不全，腸蠕動遲緩，加上乳品經消化後産生的殘渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質過高，也容易導緻大便幹燥。可以給寶寶空腹喝一點蜂蜜水，或者在奶裡加糖，适當的時候添加輔食。　　對大一點的寶寶，已經開始吃含澱粉、蛋白質或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤腸作用。　　2、生活規律定時排便　　培養寶寶良好的生活習慣，有規律的作息時間，養成定時排便的習慣，也是預防便秘很重要的方法。　　缺乏規律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶，最易發生便秘。寶寶3個月左右，大人就可以引導寶寶逐漸形成定時排便的習慣了，一個舒适可愛的便盆能起到不小的作用。有時寶寶會因為貪玩而忘了解決排洩問題，大人最好能及時提醒。　　3、運動有益健康　　适當增加寶寶的活動，運動量大了，體能消耗多，腸胃蠕動增加，容易産生饑餓感，進食的情況一定不錯，自然排洩也旺盛很多。　　給半歲内的小寶寶多做撫觸、做被動操。稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。　　4、養成定時排便的生活習慣　　在每天早餐完後一個小時左右，不管孩子想不想大便，都定時讓孩子坐在便盆上，如果孩子坐不穩，父母可以雙手扶住孩子讓其坐穩，如果孩子已經能坐穩，就讓他獨立進行。這個習慣養成之後，孩子就會自動去便便，直腸糞便會及時排空，減少便秘的可能。　　5、不亂服便秘藥　　不要随便給孩子服用一些引起便秘的藥物，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，如果非要使用，也必須在醫生的指導下進行。很多藥物，成人用了沒問題，但對于孩子來說，就有大問題，必須小心。#健康一春# #健康養生# #健康大挑戰# #小兒便秘#

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