朋友們肯定不會錯過國慶節這個旅遊黃金周，到各地搜羅美食，吃吃吃。可是如果碰到食物中毒的情況，應該怎麼辦呢？下面，小編為大家帶來4種實用的食物中毒自救方法，希望可以幫助大家愉快地度過國慶假期哦！
一、亞硝酸鹽中毒怎麼辦
症狀：食用亞硝酸鹽含量過多的腌制品或蔬菜容易引起中毒，中毒者會出現胸悶憋氣，皮膚黏膜呈典型的藍灰、藍褐或藍黑。
自救方法：
1.飲水洗胃：如果中毒時間短，還應及時予以催吐、洗胃和導瀉以消除毒物。
二、海鮮中毒怎麼辦
症狀： 以腹瀉和嘔吐為主。腹瀉多較嚴重 ,大便呈血水、洗肉水樣或帶膿血便 ,可持續 1- 4天。大多數病人有中度脫水 ,個别病人可出現休克。嚴重時還可危及生命。
自救方法：
1.清洗毒素：應立即引吐，或以5%碳酸氫鈉溶液或清水徹底洗胃，清除殘存在胃内的毒素。
2.食醋排毒：食醋具有一定的殺菌抑菌能力，對于腹瀉也有一定的防治功效，可用食醋加開水沖服。
3.補液：如果果是比較輕微的惡心，絞痛和腹瀉等腸胃問題，可通過持續喝水和補充電解質飲料，以及适當休息加以治療。
4.如果海鮮中毒導緻麻痹，嘴巴麻木，嚴重頭痛或記憶力喪失等神經系統問題，應盡快到附近的診所或醫院做身體檢查。
三、扁豆中毒怎麼辦
症狀：初期有胃部不适，繼而出現惡心、嘔吐、腹痛；嚴重時伴有出冷汗甚至休克。精神神經症狀一般常見頭暈、頭痛、四肢麻木、腰背痛等。中毒潛伏期一般5小時左右，有的人在進食後30分鐘就可發病。
自救辦法：
1.甘草、綠豆解毒：發現中毒時，采取催吐、導洩、補液等措施後，用甘草、綠豆适量煎湯當茶飲，有一定解毒作用。
2.熱敷：腹痛時可用熱水袋敷，把腹部蓋暖；吐瀉時要暫時停食，待病情好轉再吃一些流質食物。
3.症狀無緩解且湧現顔面蒼白、黃疸、脈搏快而弱者，應立即送往醫院救治。
四、細菌中毒怎麼辦
症狀：食物在制作、儲運、出售過程中處理不當會被細菌污染，食用後會導緻細菌性食物中毒，中毒症狀表現為惡心嘔吐。
自救辦法：
生姜止吐：中毒催吐後如胃内容已嘔完仍惡心嘔吐不止，可用生姜汁加糖沖服，以止嘔吐。食物中毒如何自救
1.立即停止食用可疑食品
2.大量喝水，稀釋毒素
3.用筷子、勺或手指壓舌根部，輕輕刺激咽喉引起嘔吐
4.及時服用稠米湯、雞蛋清、豆漿等，以保護胃黏膜
5.用塑料袋留好可疑食物、嘔吐物或排洩物，供化驗使用
6.盡早前往醫院治療
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
