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母乳喂養最好堅持到多久

圖文更新时间:2025-02-01 10:09:25

母乳營養價值高，還可以給寶寶提供免疫因子，很多寶媽産後都會選擇母乳喂養。那麼，母乳喂養是不是越久越好呢？

母乳喂養最好堅持到多久（母乳喂養越久越好）1

不同月齡，喂奶需求也不一樣

1.六個月前：母乳喂養

寶寶出生後，媽媽要及時給他喂初乳。初乳的營養價值更高，還可以為寶寶提供一定的免疫力，讓他少生病。現在提倡母乳喂養，但并不是一定要讓寶寶吃母乳，給寶寶吃母乳的目的就是讓他攝入全面的營養。如果無法給寶寶喂母乳，可以選擇奶粉喂養方式滿足寶寶的營養需求，讓其健康成長。

2.六個月到一歲：母乳輔食喂養

純母乳喂養的寶寶六個月後就可以添加輔食了。此時寶寶的飲食模式仍以母乳為主，添加輔食除了補充營養外，還要促進寶寶口腔發育。有的寶寶吃了不同口味的輔食後有可能會出現厭奶情緒，不願再吃母乳，這個時候寶媽也不要太心急，過一段時間就好，注意保持喂奶量，并及時調整母乳與輔食之間的關系。

3.一歲以後：适時斷母乳

寶寶1歲以後可以吃很多食物，有的寶媽開始考慮給娃斷母乳了。當然了，是否斷奶，主要還是看寶寶具體情況。世衛組織建議，如果身體條件許可，可以一直母乳喂養持續到2歲。如果寶寶依然要吃夜奶，影響自己與媽媽的正常睡眠，那可以考慮斷奶。

母乳喂養最好堅持到多久（母乳喂養越久越好）2

母乳喂養需堅持多久？按實際情況來調整

随着月齡的增長，寶寶需要吃輔食來滿足身體發育對營養的需求，不再隻吃母乳攝取營養了，寶媽此時要及時調整母乳、輔食之間的關系。

小編提醒大家，适當延長母乳喂養時間有利于寶寶的身體健康，但如果覺得自己比較辛苦，可以選擇斷奶。如果選擇斷奶，寶媽要給寶寶一定的适應時間，并注意調整寶寶作息時間。斷奶時，寶媽千萬不要因為寶寶哭鬧而反複。反反複複不僅自己心裡難受，還會影響寶寶的身體健康和正常發育。

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