生病(I-Illness)---我生病了嗎?生病明顯增加了飛行員的風險
藥物(M-Medication)---我是否服用過會影響我判斷或讓自己昏昏欲睡的藥物?
壓力(S-Stress)---我是否處于工作的精神壓力之下?我是否存在資金、健康或家庭問題?壓力會導緻注意力和行為表現方面的問題。規章也列出了需要在地面進行的醫療狀況,但是壓力不在所述範圍内。飛行員需要考慮壓力對行為表現的影響
酒精(A-Alcohol)---我是否在8小時内飲酒了?24小時之内呢?即使是一盎司烈酒或者一瓶啤酒或者四盎司的紅酒都可能影響飛行技術。酒精也會使飛行員迷失方向也可能導緻缺氧
疲勞(F-Fatigue)---我是否疲倦,或者休息不足?疲勞依然是影響飛行安全的最隐蔽的危害之一,因為在飛行員表面體現不出來直到飛行員犯了嚴重的差錯
情緒(E-Emotion)---我是否情緒忐忑?
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