失眠多夢、心慌的原因如下：
1、失眠多夢受交感神經和副交感神經調控，交感神經占了主導地位，導緻心跳加快，往往會出現心慌。長期的失眠多夢會導緻身體虛弱，甚至出現癔病的發作，頭痛、抑郁都是作為導緻心慌的主要原因。
2、社會因素，再加上心态調理的不好，很容易出現心慌。
3、工作有關系，工作做不好或者跟同事之間的關系處理不好；
4、家庭關系的處理，總是認為自己生活在不幸福的狀态中，這也會引起失眠多夢；
5、心态不好，也會引起失眠多夢。
産後失眠多夢的原因如下：
1、與産後抑郁具有密切的關系；
2、與産後的焦慮有關系，産前和産後的狀态改變，比如失血導緻身體的虛弱；
3、産婦心理調節差，感覺到産後會給生活家庭帶來很大的壓力和成本；
4、家庭因素，如婆媳的關系相處不恰當等。
女性失眠多夢的調理：
1、女性工作家庭壓力、心理調節能力差就會導緻失眠多夢，要調整自己的心理、工作作息，尤其是自己的心态；
2、更年期的失眠多夢和激素失調有關系，需要補一些雌激素，調節生活時間，規律的時間參加社會活動。
總的來說易醒就是失眠的一種表現形式，夜裡醒兩次以上叫失眠，所以一定要調節好自己的心态，調節好自己的生活作息時間。
藥物幹預，比如說吃鎮靜睡眠、抗焦慮、抗抑郁的藥物；還有一些中藥調理，都是作為失眠多夢易醒的治療手段。說要保持好心态、規律的生活、作息規律等。
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