人體正十二經穴位口訣

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手太陰肺經：

尺澤屈肘筋外邊，瀉肺清熱利喉咽。

列缺交叉食指盡，偏正頭疼喘咳安。

太淵寸口動脈尋，理氣療咳散風寒。

少商拇指甲角内，肺熱昏迷及癫痫。

手陽明大腸經：

商陽食指繞側部，齒痛咽熱急昏迷。

合谷虎口上邊在，解表通絡面口功。

肘下二寸手三裡，齒頰痛瀉與近治。

曲池曲骨紋頭盡，近治痫狂雙調節。

迎香穴在鼻翼外，口眼歪斜鼻塞通。

足陽明胃經：

地倉平口四分旁，齒痛頰腫舒面癱。

頰車咬肌下颌角，牙關不利口眼斜。

天樞臍開旁兩寸，疼吐脹閉及痢疾。

三裡犢鼻下三寸，理氣調胃噎膈通。

豐隆外踝尖八寸，咳嗽痰飲肺家傷。

足太陰脾經：

隐白大趾甲内旁，善療諸血治癫狂。

太白跖骨小頭緣，健脾醒脾除濕痰。

公孫大跖前下方，唯除逆氣理胃腸。

内踝上三三陰交，陰虛諸症月經調。

脾為濕困伴黃疸，内側髁下陰陵泉。

屈膝内上取血海，血虛血熱閉崩痊。

手少陰心經：

通裡腕紋上一寸，心悸怔忡語出難。

神門橫腕尺側端，鎮心養心神志安。

手太陽小腸經：

少澤甲角旁一分，明目洩熱小腸火。

後溪會穴通督脈，耳聾目赤項背舒。

尺骨莖突陷養老，肩背肘痛目能明。

聽宮耳屏下颌骨，近治耳病利齒龈。

足太陽膀胱經： 此經功效最簡單，我們隻須記穴位的部位，比如：大風肺厥心督膈……沿脊柱椎體往下數，大杼（骨會穴）風門肺俞厥俞心俞督俞……旁開一寸半，既為取穴點

目内眦角始睛明，眉頭陷中取攢竹。

天柱頂後發髻中，頭項肩背腰痹同。

大風肺厥心督膈，肝膽脾胃焦腎氣。

大腸關元小腸盲，中膂白環髎會陰。

委中腘紋正中點，承山腓腸肌腹端。

昆侖外踝跟腱間，申脈外踝下凹陷。

至陰小趾甲一分，能轉胎位療滞産。

足少陰腎經：

足掌心中是湧泉，熱厥驚風狂癫痫。

太溪踝後跟骨上，益腎固精充髓海。

照海踝下四寸安，能調經帶治失眠。

手厥陰心包經：

曲澤屈肘陷中央，清胃散胸定驚悸。

内關去腕止二寸，心胃疾患雙調節。

手少陽三焦經：

中渚液下去一寸，頭目耳喉伸肩手。

外關腕後方二寸，五官熱疾肢痿痹。

支溝腕紋上三寸，耳鳴耳聾肝腎調。

肩髃穴後寸肩髎，肩臂疼痛痿痹消。

足少陽膽經：

陽白眉中一寸上，睑目充活視力強。

風池耳後髻陷中，諸風能熄耳竅聰。

環跳髀樞宛宛處，下肢痿痹經脈遂。

陽陵膝下一寸從，肝膽犯胃與近治。

臨泣俠溪後寸半，近治清膽調月經。

足厥陰肝經：

行間大指縫中存，肝風火熱氣血行。

太沖本節後二寸，效同行間與近治。

期門募穴巨厥旁，肝胃不和嘔功彰。

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