雙腳每天被我們踩着，除了洗腳時，我們很少會去關注它。由于對腳的關注度較少，這使得腳底剛長出雞眼後，很少能第一時間察覺，等到發現時，雞眼已經比較大了。

腳每天被我們踩着，雙腳一直處于被壓迫的狀态，在這種情況下，若走路姿勢不良、穿的鞋子不合腳、鞋底太硬等，腳底受到的摩擦變大，這樣局部就會長出圓錐形的角質物，也就是雞眼。

腳底長雞眼是很常見的情況，看到腳底長出了一個硬疙瘩，大家第一反應就是長了雞眼，但是，腳底長出的硬疙瘩，并不一定就是雞眼，還有可能是跖疣。

腳底長了硬疙瘩，怎麼判斷是雞眼還是跖疣？

從外觀上看，跖疣和雞眼是十分相似的，但還是有些差别。跖疣的外表是淡黃色的，内部有黑色的小黑點，表面粗糙不平，周圍往往圍繞着比較高的角質環。雞眼的外表是淡黃色的，内部一般也是淡黃色的，表面較為光滑，有皮紋。

跖疣會長在腳底各個區域，但容易長在腳後跟，疼痛感并不強烈，有時會出現輕微的疼痛感。跖疣是有傳染性的，腳底長了一個跖疣後，很快就有繼續長出多個跖疣，很少會出現隻長一個的情況。

雞眼也會長在腳底的各個區域，但更容易長在腳趾間和腳掌上方，疼痛感往往較為強烈，走路後壓迫到雞眼後，疼痛感會加重。雞眼往往是單個出現的，很少會多發。

腳底長了硬疙瘩，判斷是雞眼還是跖疣，可以通過疼痛感來判斷，若是比較疼，一般都是雞眼，若是不怎麼疼或沒有疼痛感，一般就是跖疣。

有些人腳上長了硬疙瘩後，會用剪子去挖硬疙瘩，若挖了硬疙瘩後，發現硬疙瘩中間有黑點，說明多半是跖疣;若挖了之後沒有黑點，多半是雞眼。

跖疣是病毒引起的，好發于免疫力比較弱的人身上，一般不會自行消退，若不及時處理，很有可能會越長越多，若長了這種東西，要盡早檢查和處理，以免影響皮膚健康。

雞眼是腳底長期受到壓迫和摩擦所緻，好發于長期久站、走路多的人、愛穿高跟鞋的女性、常穿鞋底較硬的鞋的人等。

長了雞眼之後，若是雞眼比較小，疼痛感比較輕，可以自行處理。長了雞眼之後，要先用溫水泡腳，泡的時間要長一些，把雞眼泡軟。泡軟之後，用小剪刀把雞眼的表皮撕掉，貼上雞眼膏即可。貼的時間要長一些，一般要貼半個月左右，雞眼才會脫落。

有些人可能會直接用剪刀把雞眼挖掉，這樣做雖然也可以去除雞眼，但不建議這樣做，因為處理不當可能會造成感染，而且挖掉之後，腳底受損的皮膚再次受到外力和壓迫之後，雞眼會再次長出來。

長了雞眼的人，平常要注意少穿硬底的鞋子，最好選一雙比較軟的鞋墊，然後用剪刀把雞眼對應的位置給挖掉，挖出一個小洞，讓雞眼騰空，這樣可以減輕對雞眼和周圍皮膚的壓迫，有助于消除雞眼。

平常要注意腳部衛生，勤換鞋和換襪子，每天都要洗腳，要穿合腳的鞋子，穿鞋底較軟的鞋子，不要長時間走路，走路走累了要及時的休息，保護雙腳和腳部皮膚，預防雞眼和跖疣的生長。

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