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1、豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康
2、 今天劉嫂就來分享一下“蔥烤大排”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
大排、生抽、老抽、生姜、小蔥、蛋清、玉米澱粉、胡椒粉、冰糖、食鹽、料酒
4、先把大排放在案闆上,用刀背在正反面把它的組織敲散,大排會明顯變大很多。再把處理好的大排放入大盆中,放入一勺食鹽、味精一勺、老抽、料酒、胡椒粉去腥增香,然後上手揉抓均勻,組織敲散就很容易上色入味,抓勻後放入一旁
5、再準備切好的小蔥和生姜放入碗中,再倒入涼水,用手揉抓,把蔥姜的汁水抓出來,然後再次倒入清水,再次揉抓,再把蔥姜的汁水分次倒入大排中,這樣腌好的大排吃起來更加鮮香,把蔥姜汁打到大排裡面
6、蔥姜汁完全被大排吸收後,放入少許玉米澱粉,再次抓勻,放入冰箱冷藏腌制20分鐘。鍋中倒入多一些的油,油溫四成熱,把大排低油溫下鍋滑熟,等大排定型以後再翻一面,大排滑到變色以後就可以撈出控油了
7、砂鍋中倒少許油,再在鍋底部放上姜片、多一些的香蔥,把小蔥的香味給它煸出來,香味出來後把大排放在上面,再放入與大排齊平的清水,再放入生抽增加鹹鮮味、少許老抽上色,适量冰糖,喜歡吃甜的可以多放一點
8、再用筷子晃動一下,把裡面的湯汁晃勻,蓋上蓋子,大火燒開,再用中小火慢燒十五分鐘。時間到打開鍋蓋,蔥香味已經出來了,再給它翻拌一下,然後大火收汁,湯汁收幹後,把大排夾入盤中,上面再淋上剩下的湯汁,滿屋飄香,不愛吃飯的孩子拌上湯汁都能吃上兩碗
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