孩子是父母的掌中寶，父母在重視孩子教育的同時，也沒有忽視他們的身體健康，尤其是中小學生，正是身體發育的關鍵時期，為了讓他們身心健康成長，父母可謂是竭盡全力。

如今的中小學生學習壓力普遍較大，尤其是中學生，面臨嚴峻的升學形勢，為了中考不被分流，很多學生“頭懸梁，錐刺股”般學習。

由于能力有限，很多家長在學習上無法幫助學生，隻能做好後勤工作，近年來，人們物質生活條件越來越好，家長為了保證學生健康，對于學生的飲食十分上心。

在家長群體中，存在攀比之風，他們比學生成績，還會比學生身高，每當家長在校外接學生放學時，會情不自禁将自家孩子與其他學生進行身高比較，看看誰更高一些，如果比起其他同學高，家長和學生都很開心，如果比同齡人矮，家長也比較着急。

學生的成長不可逆，家長不能盲目地進行身高對比，需要有一定的參考标準，初中生最新版身高表公布，達到這個高度才算合格，看看你的身高是否有拖中學生的後腿。

一般情況下，學生升入初中的年齡在12歲左右，此時的學生雖然心智還不太成熟，但也有一定的是非觀念，此階段也是身高增長的黃金時期，根據新版男生身高标準表，初一男生的身高要達到151.9cm，而當初中畢業時，男生身高要達到169.8cm，否則屬于不合格。

女生的身高整體要低于男生，但由于女生發育比男生早，剛升入中學的女生，身高标準為152.4cm，稍微比班級男生高一點。

但是當初三畢業後，女生的身高開始處于劣勢，要比男生矮一大截，不過女生達到159.8cm均屬于正常行列，一般情況下，女生身高在初中階段基本定型。

如今的學生，高個子并不少見，不少學生在初中階段，已經超過180cm，但依然還有部分學生，連最基本的标準還沒有達到。

如果學生距離标準身高相差較少，也不要過于擔憂，畢竟男生的發育較晚，可能在高中階段迎來迅速長高期，當然如果學生身高與标準身高相差較大，還需引起學生和家長的注意，不要一時疏忽，耽誤學生的未來。

學生的身高問題不容忽視，不僅影響學生整體形象，還将對報考産生影響，很多高校在招生時，對學生身高有嚴格要求，比如軍事類院校、警校、藝術類院校等。

還有不少專業也對學生有限制，比如空乘類專業、國際貿易類專業、旅遊管理相關專業等，即便學生成績很好，如果身高不合格，也不會在高校錄取。

對于學生而言，身高還會影響就業，雖然說身高與才華不成正比，但必須承認的是，當今社會，外部形象比較重要，如今的大學生随處可見，企業在應聘中，自然擇優選擇，如果學生身高比較矮小，會在競争中處于劣勢。

而且很多工作在招聘時，也對學生的身高有限制，比如公司前台、迎賓，以及很多服務行業等，如果學生身高不達标的話，可能會吃虧。

決定學生身高的因素很多，最大的當屬遺傳基因，此因素也是不可控的，如果父母雙方身高都高于正常标準，學生的身高80%也不會低，甚至要比父母還高。

如果父母雙方身高都低于規定标準，學生的身高普遍不高，不過基因隻是決定身高一項因素，學生還可以借助外力，幫助自己長高。

比如要合理飲食，對于那些挑食比較嚴重的學生，不喜歡吃蔬菜，或者隻吃某一道菜品，很容易造成營養不良，再加上繁重的學習任務，可能會影響身高發育。為了自己的身體健康，也為了自己擁有完美的身高，學生從小要合理膳食，不能挑食。

還要加強體育鍛煉，如今強調素質教育，中小學增加了體育課時，很多地區也将體育納入到中考範圍，學生更應該意識到體育鍛煉的重要性，不僅可以緩解疲憊的精神狀态，還将成為長高的助力。

睡眠是身高增長不可或缺的助力，中小學生學習比較緊張，很多學生為了多學習知識，常常熬夜，睡眠存在嚴重不足，着非常不利于學生身心健康，不睡眠不足，不僅會降低第二天課堂效率，還會影響身體發育。

初中生可能忙于學習，會忽視身體發育問題，此時家長要做好監督工作，督促學生按時休息，每日合理飲食，身體好，才有更有精神學習。

今日話題：你的身高達标了嗎？

（圖片來源于網絡，若有不妥，聯系速删）

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