最近一段時間，總是感覺自己記不住東西，看過的東西幾分鐘之後，就想不起來了。最開始時，自己把這種情況歸結為，年紀大了，記不住東西，直到看了scott yang的這本《learn more study less》，才意識到是自己在學習的過程中，沒有用對方法，導緻隻是片面的在背誦，而沒有融化成自己的東西，接下來就把我看的這本書的一些理解和筆記整理給大家，大家一同進步呀~

按照自己的理解，我把這本書劃分為三個大的部分：

1、整體性學習

2、學習的順序

3、學習的方法

看到這五個字之後，我相信很多人都會和我一樣産生疑問，什麼是整體性學習？在書中作者這樣解釋到：整體性學習就是将知識關聯起來，進而達到記憶目的的一種學習方法。

在這個解釋中，有兩個關鍵詞：關聯和記憶。我相信對于記憶這個詞我們大家都太熟悉了，初高中的時候，要不斷的記住曆史課本中各個朝代，各個時間段發生的大事，也要記住數理化中的各個定理和公式，我們簡直不能在熟悉了，但作者在書中恰好更加強調的是關聯這個關鍵詞，在我過往20多年的學習中，對于這個詞其實是沒有任何意識的，但在記憶力最好的那幾年，确實也是因為關聯記憶，讓自己能以更快的速度，記住那些想要記住的知識點。

舉個簡單的例子：

在記憶漢朝經曆過哪些皇帝這個事情的時候，我們挨着往下背誦的話，簡直太難了：劉邦，劉恒，劉啟，劉徹，劉秀，劉莊等等。但這個時候我記起來我當時看過得一個電視劇：漢武大帝，

在劇中出現了的相關人物有：劉徹，他的父親劉啟以及他的兒子劉秀，并且劇中很重要的一個任務是他的奶奶窦太後，而窦太後是劉恒的妻子。這樣一關聯，記憶的難度是不是就小了很多。當然每個人的生活環境不一樣，記錄的方式也不一樣，所以要找到自己有共鳴，也能夠聯想起來的線來進行進一步的聯想。

雖然上面我們介紹了整體性學習中很重要的一個方法：聯想，但在整體性的學習中，還是有一個較為固定的套路的。練習并熟練運用這個套路對提升我們的學習效率有很大的幫助。這個套路就是

a、獲取知識：注意獲取知識的過程中，最重要的是要保證獲取知識的速度和質量

b、理解知識：知識雖然是客觀存在的理論或者是事實，但由于每個人身處的環境不同，他的含義可能也會有不同，因此需要設身處地的理解

c、拓展：在獲取到的知識的情況下，進一步的思考，與當前知識有關的有哪些？為什麼會出現這樣的情況？

d、糾錯：因為一般情況下一次性獲取到的知識不一定是完全正确的，也不一定是完全适用于我們的，因此需要在不斷的嘗試中進行優化和糾正

e、應用：學習知識的最終目的，一定是要應用，隻有能在實際中用到的知識，才是有用的，也才是有價值的。

a、練習閱讀法：

這個方法主要是用來提升我們對文章中的知識的記憶情況，通過不斷的練習，進而提升我們在看到一篇文章或者一個知識點時能夠快速記憶

主要的做法：

• 閱讀一篇材料或者文章，并盡可能的記錄下所有的知識點
• 再讀一遍材料，邊讀邊記錄下知識點
• 對比以上兩份記錄，得出記錄正确的點和錯誤的點

b、積極閱讀法：

這個方法主要是用來提升我們對文章的理解程度的，通過不斷的練習，提升我們在閱讀一篇文章時，能夠更深層次的理解作者想要表達的含義

主要的做法：

• 文章的主标題，副标題是什麼？
• 文章内的主要觀點是什麼？
• 如何記憶文章中的主要觀點
• 如何擴展及應用文章中的觀點

c、邏輯圖法：

這個方法更适用于對于一系列的步驟，或一系列有邏輯可尋的事件的記錄，通過形象化的邏輯圖，來達到清晰記憶的目的

主要的形式：

• 流程圖：一系列步驟的流轉，重點是要劃分清楚每個節點的來源和走向
• 概念圖：記錄觀點與觀點之間的聯系，重點是要記錄各個概念/觀點之間的關系
• 圖表：用簡單的塗鴉來代替文字，重點是過後自己能認清楚每個符号的含義

d、比喻法：

這個方法在文章中是作者大力推薦的方法，在實用性和應用範圍上完全碾壓其他的幾個方法。主要的作用是把作者的思想轉化到自己的語言體系下

主要的方法：

• 确定要理解和記憶的知識點
• 在曆史經驗中找到與之相似的地方
• 10歲法則，把自己理解的這個比喻講給一個10歲的孩子，看他是否可以理解

以上是我認為讀完這本書之後比較重大的幾個收獲，在之後的學習中也會不斷的去練習和強化，新的一年，希望可以和大家一起進步啊~

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