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這棵桑樹長得不錯,葉子都還是綠油油的,今天來不是來摘桑葉的,而是來剪些桑枝曬幹備用,當然鮮用也是可以的,我們村的一位90歲的老爺爺,他說他常用桑枝炖老母雞吃,雖然年歲以高但腿腳卻還好。
桑樹可以說全身都是“寶”,它的葉不僅可以用它來養蠶,還可以用它來泡茶喝,它的根,它的枝條都有極高的養生價值,隻是我們好多人不知道,那它到底有什麼養生價值呢,别走開我們一起來了解一下。
大家看這就是桑枝,就是桑樹的枝條,桑樹的嫩枝,又叫桑條、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝等,趁新鮮切成長30~60厘米的段或斜片,曬幹備用。
桑枝含鞣質,蔗糖,果糖,水蘇糖,葡萄糖,麥芽糖,棉子糖,阿拉伯糖,木糖,黃酮類成分,桑素等營養成份,對我們健康養生有幫助。
我們準備桑枝适量,雞肉适量,再加點薏米适量,把這些食材清洗幹淨,放在鍋中加入足夠的水炖至肉爛熟湯濃即可,大家看桑枝雞湯就炖好啦,最後加點鹽調一下味,我們來嘗一下,非常好喝,鮮香味濃,這款桑枝雞湯能補氣血,祛風濕,冬天常吃有幫助。
當然桑枝的價值與用途還有很多,桑枝具有祛風濕,通經絡,行水氣,風濕痹痛,中風半身不遂,水腫腳氣,肌體風癢。僅供參考,任何疾病的治療請遵醫囑,也可以把你的經驗寫在評論區,讓更多的人來學習,關注,評論,轉發,收藏,點贊,長按點贊有我相伴。
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