防疫不松懈12個防疫小知識?新冠病毒的傳播途徑除了最常見的飛沫傳播，還有接觸傳播除了佩戴口罩外，洗手也很重要怎麼洗手才最有效？外出洗手不方便時又該如何處理？吉林省疾病預防控制中心消毒與病媒生物預防控制所副主任技師郭建華帶您學起來，我來為大家科普一下關于防疫不松懈12個防疫小知識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
新冠病毒的傳播途徑除了最常見的飛沫傳播，還有接觸傳播。除了佩戴口罩外，洗手也很重要。怎麼洗手才最有效？外出洗手不方便時又該如何處理？吉林省疾病預防控制中心消毒與病媒生物預防控制所副主任技師郭建華帶您學起來。
如何正确洗手？
采取七步洗手法（内外夾弓大立腕）
第一步(内）：洗手掌，流水濕潤雙手，塗抹洗手液(或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓;
第二步(外）：洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步(夾）：洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步(弓）：洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第五步(大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
第六步(立）：洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第七步(腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
外出不方便洗手該怎麼辦？
外出不方便洗手時，可選用含75％酒精的手消毒劑進行手部清潔，将消毒劑塗抹雙手，應足量使用，要讓手心、手背、指縫、手腕等處充分濕潤，兩手相互摩擦足夠時間，持續到15秒方可停止。
作者：吉林日報全媒體記者 張添怡
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