很多人剪指甲都有一個習慣，喜歡把指甲剪短，一絲一毫都不能忍，指甲一定要徹底剪幹淨，弧度要貼合指（趾）頭的曲線，達到完美平行。指甲縫要用指甲刀挖幹淨，特别是腳趾甲的兩個角，是最容易藏污納垢的地方，一定要把污垢摳出來聞一下處理幹淨。

但這是個非常錯誤的剪指甲方法，長期把孩子的指甲剪得那麼“完美”，很大概率會面臨另外一個嚴重的問題——嵌甲。嵌甲通俗來說，就是指甲兩側邊緣嵌入了甲溝皮膚中，如果走起路來，腳趾都會有點脹脹的不舒服，那可能就存在嵌甲了。
指甲千萬别剪太短

别看指甲小小的一塊，它的結構很複雜，簡單來說可以分為三大部分：
甲闆：就是我們常說的指甲蓋兒，是最堅硬的部分。甲母質：在甲闆的下層，産生新的指甲，從外表看不到。甲周皮膚：起保護作用，它跟甲闆之間的間隙叫作甲溝。指甲周圍的皮膚是有彈性的，如果指甲總是剪得太短，這些皮膚組織會将指甲的末端覆蓋起來，看着就像是指甲嵌在了肉裡。随着指甲繼續向前生長，它的邊緣會變成“釘子”，刺到肉裡。

而嵌甲亦分為4期症狀。1 期症狀：甲溝及周圍皮膚輕度紅腫，按壓有疼痛感。2 期症狀：甲溝及周圍皮膚紅腫和疼痛加重，觸痛明顯，可見黃色、白色或帶血色的膿液流出。可見甲遠端深入側邊皮膚内。若發生在足趾，會嚴重影響患者行走，行走時疼痛加重，可出現跛行。3 期症狀：肉芽組織增生，肥大的組織覆蓋在指/趾甲周緣，皮膚增厚、粗糙。4 期症狀：指/趾甲闆嚴重彎曲畸形，甲側緣皮膚嚴重增生肥厚，增生的組織完全覆蓋在甲闆上。但這并不是最可怕的，更可怕的是甲溝炎。
嵌甲有發展成甲溝炎的風險

為了去除紮到肉裡的指甲，有些人會選擇繼續修剪指甲，期待把紮進肉裡的指甲“摳出來”，結果反而會形成惡性循環：越剪越短，越短越紮。此時如果由于嵌甲造成甲溝組織損傷，細菌就可能乘虛而入造成感染，導緻疼痛、紅腫，從而形成甲溝炎。嵌甲症狀較重，或者是已經發展為甲溝炎，嚴重時會破損化膿，可能出現感染擴散甚至是敗血症，一旦出現需及時到醫院就診。

如何改善嵌甲

在把孩子指甲留長後，嵌甲情況有所好轉，那往後注意别把指甲剪太短，兩側别剪太深，就基本沒啥問題了。
如果還是有疼痛的症狀，可以嘗試通過物理手段幹預，不讓指甲和軟組織繼續摩擦，直到指甲正常長出來即可。正甲貼：使用正甲貼，把甲闆兩側稍微翹起，使其甲闆和甲溝分離，再沾上正甲貼固定。塞棉花：用棉球隔離甲闆與甲溝，目的是使兩者之間隔離、不接觸，等指甲正常長出即可。套管分離：使用一段剪好的輸液管對甲闆和甲溝進行分離。牙線：在嵌入的甲闆角下斜方插入一根牙線，下壓使甲肉分離，另一邊同樣操作即可。此方法适用于輕度的嵌甲症狀，如果情況嚴重，可以到醫院讓醫生進行判斷處理。
指甲應該這樣修剪

以修腳甲為例：1、用溫熱水泡腳，把指甲泡軟後擦幹；2、在腳趾前端1毫米處，平着剪，指甲的兩側适當留長 1 到 2 毫米；3、把指甲兩邊的邊角稍作修剪，不可短于腳趾頂端；4、用指甲鉗的锉刀，把邊角打磨光滑即可。最後提醒一下，指甲鉗一定要消毒之後，再給孩子剪指甲，以防細菌滋生。

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