冷在三九，熱在三伏，大家都知道三伏天是一年之中，最熱、最悶、最潮的時候。今年的三伏天在7月11日開始，也就是說還有不到20天的時間，三伏天即将到來。

什麼是冬病夏治？什麼是三伏貼？哪些病用三伏貼最好呢？什麼時間可以敷三伏貼？

“三伏貼”是根據中醫理論，在全年氣溫最高、陽氣最旺的夏至後“三伏”期間，選用具有辛溫、祛寒、通經等功效的藥物進行貼敷，以人體背部的髒腑俞穴為主要穴位進行貼敷，達到防病治病目的。是中醫學“天人合一”整體觀和“未病先防”疾病預防觀的具體運用，也是冬病夏治的方法之一。

冬病夏治

【冬病】

是指在秋、冬季容易發作或者容易加重的一類疾病。這些疾病發生的根本,在于寒濕伏邪和陽氣受損。

【夏治】

是指在夏季藉自然界的旺盛陽氣和人體經絡中氣血旺盛的有利時機，通過内服、外敷或食療等中醫傳統方法，生發人體内的陽氣，培本固元，驅除體内之寒邪，增強抗病能力，減少其在秋、冬季節的發作次數或減輕發作程度，從而達到防病、治病的目的。

【冬病夏治】

所謂冬病夏治是指夏季最熱的三伏天期間，人體的陽氣最盛，此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒，驅散體内寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或

徹底根治疾病的效果。

理論基礎

方藥作用：中藥穴位貼敷通過藥物的發散走竄，借助腧穴，透入肌膚，憑借諸穴部位對藥物進行吸收；

經絡腧穴作用：經絡的傳導和調整，糾正髒腑陰陽的偏盛或偏衰，以達到驅邪和扶正強身的目的；

節氣作用：“熱在三伏”,在三伏天應用貼敷療法，機制體現“春夏養陽”，充實人體真元之氣，保持機體陰陽平衡，以其順應自然界的變化，獲得人與自然的統一。

三伏貼的功效

疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪。

三伏貼适宜人群

冬病夏治不包治百病，也并非人人适合，易發人群多為虛寒性體質， 冬病夏治針對虛寒性疾病，病人要先辯證，如果是熱證則會适得其反。呼吸病患者大部分屬于虛寒型，多有流清涕、打噴嚏、咳白痰、怕冷等症狀，适合冬病夏治，而咳黃痰、流黃涕、面紅耳赤、常口幹口渴，天熱加重的體熱患者就不适合了。

脾胃虛寒者經常肚子痛、遇冷腹瀉、喜熱食、怕冷風；腎虛寒的患者往往手腳涼、腰痛、雙膝冷痛、小便清長，符合這些特點的可選擇冬病夏治。

三伏貼适應症

1. 呼吸系統疾病，如：反複感冒、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎；

2. 消化系統疾病，如：虛寒性胃痛、慢性腸胃炎、腹瀉、消化不良等；

3. 骨關節疾病，如：風濕與類風濕關節炎、強直性脊柱炎等；

4. 小兒疾病，如：消化不良、體虛易感、哮喘、生長發育遲緩；

5. 婦産科疾病，如：痛經、産後頭痛、産後風、宮寒症等；

6. 調理（治未病），如：各種體虛、寒症者、免疫力低下者；

7. 寒邪入侵引發的頸肩腰腿疼。

2021年“三伏貼”貼敷時間表

貼敷療程

“冬病夏治三伏貼”是遠期療效，并非立竿見影，不會貼敷1次就能立即見效。一定要有時間和次數的保證，不能急功近利，不能因為沒看到即時的治療效果，或稍微見效就放棄治療。

貼敷注意事項

① 四個月以下的嬰幼兒、孕婦、重症病人以及皮膚嚴重過敏者不宜使用三伏貼；

② 請嚴格按照規定的敷貼時間進行，最長時間不能超過6小時，以防灼傷皮膚；

③ 如果有異樣的感覺，比如刺癢與火燒火燎甚至起水泡的情況，立即停止使用并用清水清洗；

④ 敷貼時間不可食用辛辣食物、油膩食物以及發物，冷飲之類更要遠離，宜清淡飲食為主，也可以喝點美棗茶或者生姜紅糖水。

最後要提醒的是，不是所有的人都适合三伏貼的，也不是所有三伏貼都貼同樣的穴位的，一定要在醫生指導下辨證取穴敷貼。特别是那種虛實夾雜，寒熱交雜的病人，普通标化的貼法，大多不适合，弄的不好，還容易加重病情。而且不建議在網上随便買三伏貼來用，給孩子用的三伏貼，因為孩子皮膚嬌嫩，使用不當，就容易讓孩子不舒服，過敏。

來源：公共衛生項目宣傳平台

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