【邁好入學第一步】

光明日報記者靳曉燕

想必不少人都聽過這樣的比較：在小學，如果一節課教你和面，那麼作業就是和面；如果一節課教你擀皮，那麼作業就是擀皮。升入初中，如果一節課教會你包餃子，那麼作業可能是回家蒸包子，而考試的時候，考的卻是烙餡餅。

8月22日，貴州省黔東南苗族侗族自治州丹寨縣第二中學，幾名學生在校園裡玩耍。當日，貴州省2022年秋季學期迎來中學開學。 黃曉海攝/光明圖片

“小升初”，一點都不“小”，不僅标志着學生要從被動式學習向主動式學習跨越，而且是“獨立意識”萌發下，學生嘗試自主管理、培養終身學習能力的“初體驗”。

無論是小升初，還是初升高，都意味着一次重要的飛躍。如何做好知識銜接，心理調适，親子關系調整，完成跨越，從容地迎接新學期的到來？

跨越一：學業難度強度增大

升入初中，課容量逐漸增大，不少家長會讓孩子提前預習初中的課程。家長們的想法是，有一個逐步熟悉的過程。别等到一開學，那麼多門功課齊刷刷撲面而來，時間不夠用。

初中課程和小學相比究竟有怎樣的變化？

學科明顯增多。在北京市八一學校初一年級組長賈茜老師看來，小學時，學生更多的精力在語數英三個學科。升入初中後，學生将迎來人生的第一個重要的考試——中考。初一學生将面對語文、數學、英語、曆史、地理、生物、道德與法治七門學科的學習，加上體育，初二加上物理，初三還要加上化學，科目比小學翻了一倍多。原本在小學可以通過反複練習獲得的好成績，可能在初中由于科目增加，就沒有充裕的時間去反複練習。

節奏顯著加快。小學的課堂，老師會把一個知識點反複講、反複練。升入初中後，由于課本的内容增多，課堂容量變大，老師的語速、講課的節奏，都會比小學老師要快一些。

賈茜建議，初一新生應該每天有預習、有複習，即使不能做到每天，至少要做到每周預習和複習，才能保證在課堂上跟上老師的節奏，聽懂老師講課的内容和要求。

從初中跨入高中，又該怎樣調整适應呢？

北京十一學校化學特級教師王笃年明确表示：主動學，練就強大的自主學習能力。“高中階段的學習，除了明着寫在教科書裡的知識外，還有方法策略、能力訓練、觀點形成等諸多高階的目标，高考更側重能力方面的考查。能力何以得來？那都是通過主體性的學習過程獲得，而非别人灌輸可以形成的。”

近40年的教學經驗使王笃年堅信：高中學生是可以進行自學自研的；學期轉換是很好的機會。暑期裡，新的教科書拿到，在休息、調整之餘的時間，做好規劃，認認真真地自學自研其中一兩章的内容，體驗一把自覺、主動學習的愉悅，和學習能力訓練提升的美好感受。通過超前自學自研，訓練提升自學能力，提升思考的能力。

陝西師範大學李瑛教授的建議是：學會時間管理。無論是科目的增加還是學習難度增加，都對時間規劃和管理提出了更高要求。要合理安排學習和休閑時間，以書面形式制定每天的學習計劃，并記錄執行情況，定期回顧，發現計劃中存在的問題并做出改進，這樣就可以從容不迫地迎接新階段的學習任務了。

7月31日，中學生在湖南省永州市江永縣第一中學體育館參加夏季籃球聯賽。田如瑞攝/光明圖片

跨越二： 生理和心理急劇變化

進入初中，學生的身心也進入了加速發展時期，如身體的迅速發育，身高體重迅猛增長，青春心理開始萌動，獨立自我意識明顯增強，但自身的控制能力、情感和意志行為又相對較弱，容易沖動，自身充滿了矛盾。初中生們開始由依附服從變成獨立反叛、由喜歡父母變成喜歡同伴、由忽視性别變成重視性别、由心無雜念變成心事重重。

“初中階段是生理和心理急劇變化的關鍵時期。他們正處在由兒童向少年過渡的時期，一方面沒有擺脫兒童期的幼稚，一方面又想表現自己的成熟。所以，在這一時期容易與同學、家長産生沖突，對自己身心變化的敏感産生不适應等。”北京市八一學校心理教師王淩霄介紹。

初中是人社會化的重要時期，也是自我意識發展的關鍵時期，處于心理上的“斷乳期”，因而自我意識呈現兩重性。王淩霄表示，這個階段，同伴認同需求逐漸大于父母認同。家長需要主動了解有關青春期的知識，在自我做好對青春期認知的同時，也要給孩子“打好預防針”，讨論在人生的這一特殊時期，如何和諧相處。

成績分數固然重要，但青春期孩子的人生道路是否走得遠、走得順暢，更多是由非智力因素決定的。王淩霄建議，家長要更多去關注培養孩子堅毅的品質、豁達的性格、“情緒智力”，培養孩子參與生活的熱情、對社會的初步責任心，培養孩子的學習能力和學習态度。這樣自然而然，學習就不會再是問題。

跨越三： 親子關系沖突

小學時，家長和老師在生活、學習上事無巨細地幫助學生安排，但升入初中後，知識的難度和思維的方式都與家長上學時有很大的不同，家長的幫助可能是心有餘而力不足。

不同于小學教育的“事事關心”“面面俱到”“循循善誘”，初中更趨于尊重學生獨立性、喚醒學生的内驅力。“家長是孩子的第一任老師，也是成長的終身導師。孩子越獨立，未來越光明。”長沙市雨花區長郡雨花外國語學校校長張國軍認為。學生進入初中，從兒童變為少年，家長面對孩子的跨越式成長，要尊重孩子不斷覺醒的自我意識，學會平視孩子，平等對話。優秀的标準并不唯一，成長的路徑多種多樣。

在王笃年看來，家長關心孩子的發展，重點應該在身體健康、道德品行、生活習慣（比如按時作息、充足睡眠、營養均衡）等方面。當孩子學業不順利時，不要埋怨。可任其自己獨處、安靜一段時間。要堅信每一個少年人内心都是積極向上的，考試分數隻是一個副産品。有了這樣的認識，孩子就不會因一時考不好而過分苦惱，家長也不會因之焦慮，而是大家坐下來，心平氣和地分析原因、找到對策，把考不好的“壞事”變為促進成長與進步的好事。

家長不能把望子成龍變成“逼子成龍”。王淩霄告訴記者，家長要做好初中階段打持久戰的心理準備，調整心态坦然接受孩子的每次起伏。初中各學科的容量、難度、教學節奏，較小學有大幅度的改變，孩子的成績會因為内容難度、學習狀态等因素而改變。家長要在尊重孩子、情緒平和的前提下，引導孩子就事論事進行分析，重在培養學習習慣，而不是追究每次考試失敗的緣由。

“家長要樹立正确的成才觀，認識到成長不是盲目攀比分數，而是不斷完善、超越自我。科學陪伴，做孩子最堅強的後盾，在白熾化的學業競争中當好‘減壓員’，在‘身心聚變’的關鍵期當好長遠的‘規劃員’，在‘三觀’和‘處世觀’‘朋友觀’的摸索期當好‘監督員’。”張國軍表示。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!