tft每日頭條

 > 生活

 > 熱天泡腳流好多汗

熱天泡腳流好多汗

生活 更新时间:2025-01-04 10:21:00

熱天泡腳流好多汗(淋雨之後洗澡泡腳趕寒濕)1

□大河健康報記者陳峥嵘

8月1日中午,暴雨如注,當時身處室外的人都急着找地方避雨,而在鄭州市西四環附近,竟有兩位老人在暴雨中下棋。照片一時刷爆朋友圈。

河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛看到照片後,表達了擔憂之情:就算是青年人淋雨,或者穿着濕衣服,也很容易傷脾胃,何況兩位老人。長夏時節,自然界濕熱淤蒸,此時正值脾氣當令,人們的脾胃功能最弱,如果兩位老人回家後處理不當,很容易引起發燒、腹瀉或出現進食時胸部滿悶、頭重如裹等症狀。她提醒,老人回家後應先洗一個熱水澡,再用藿香、佩蘭、艾葉和生姜各15克,煮水泡腳,适當出出汗,趕走體内的寒濕之氣,以避免疾病發生。

呂沛宛說,夏不坐木,冬不坐石,意思是夏天木頭總受雨濕之氣熏蒸,人坐之後濕氣會透過皮毛侵入身體,引起一些濕邪導緻的症狀。冬天石頭為陰性、寒性,人坐之後不僅會被帶走熱量,也會導緻人體局部的寒濕。因此,人們在生活中要注重細節。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved