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男人更年期的8大特征

圖文更新时间:2024-05-16 03:33:55

很多人在聽到更年期的時候可能會想起這是女性的專利病，也都會提及女性在出現更年期的時候是多麼的可怕。但是要注意的是，更年期不僅是女性的專利病，它是男性也會出現的一種疾病，隻是男性出現更年期時的症狀跟女性有所同。

男人更年期的8大特征（男人到了更年期）1

高血壓的出現提示男性進入更年期嗎？

當男性在超過50歲以後，如果有出現緩進型高血壓，在早期檢查就會發現有頭痛、心悸以及注意力不集中的表現，而且會出現血壓波動不穩，在以高血壓疾病控制後血壓還是會反複升高，并且伴有以上這些症狀，如果是出現這種情況，就要警惕是否男性更年期的發生。

男人更年期的8大特征（男人到了更年期）2

男性更年期有哪些症狀？

一、生殖器官出現老化。在進入更年期後，男性的生殖器官也會有明顯的老化現象，會出現性功能下降，性欲減退或者是陰莖勃起的質量下降等。這是因為男性的性腺功能在逐漸減退而導緻的。

二、失眠、體力差。随着年齡增長，男性在進入更年期後容易出現乏力、疲倦以及體力下降等情況，而且還會容易出現失眠，有些嚴重的還會出現失眠障礙，而且還容易感覺有腰膝酸軟的感覺，而且容易感覺自己沒有力氣。

男人更年期的8大特征（男人到了更年期）3

三、經常出汗，容易心悸。由于年齡的增長，心腦血管會出現老化，血管的彈性就會跟着變差、變硬，就容易出現動脈硬化等血管疾病的發生，而且還容易讓血管的調節失常，就容易引發一系列心腦血管疾病。

四、容易暴躁。很多處于更年期的男性朋友會容易出現脾氣暴躁，會因為一點小事而發脾氣，也容易出現焦慮不安悲觀的心情。另外，還會有情緒低落、對生活失去熱情，有時候還會莫名的緊張等。

男人更年期的8大特征（男人到了更年期）4

五、消化不良，容易出現腹脹。男性朋友在進入更年期後會出現消化不良的症狀，容易出現腹脹，并且食欲低下，從而容易出現腹瀉的現象。

溫馨提示，如果男性進入更年期，在這段時間内要保持良好的情緒，避免讓自己處于暴躁的狀态下，如果長期讓自己處于這種情況，不僅會更年期的症狀加重，而且還會引發其他疾病。另外在這段時間内飲食要保持飲食的清淡以及足夠的休息，足夠的休息可以讓精神處于放松的狀态，也能夠降低疾病的發生。

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