冬季進補當然少不了海參,但吃海參不是說吃了就能補,海參的挑選還是很有學問的,因為我的來家就是沿海的,大小就看家裡老人吃海參,每年冬天問我該怎麼吃海參的人有不少,我就簡單和大家分享一下,我家挑海參的一些竅門。
首先先說說海參的幾個鑒别的方法,首先可以從形狀上鑒别:質量好的幹海參它的體形是較為肥滿而且是呈圓柱形,刺挺直,個體輕,參肚小的吸盤(腿)排列整齊。
從規格上來看:大的規格是每500克/30頭左右,大規格是每500克/40--50頭左右,中等規格是每500克/60--80頭左右,小規格是每500克/100頭以上。
從加工方法上鑒别:一種是搓草木灰海參,這種方法是比較傳統的加工工藝。另外一種是純淡的幹海參,用這種方法加工制造出來的海參低鹽、無灰、水分低。每加工一斤搓草木灰幹海參需要鮮海參23——26斤左右,然而每加工一斤純幹海參需要鮮海參35斤左右。因此,純淡幹海參的價格要高于搓草木灰海參的價格。
挑選海參的方法有很多,我家挑海參有幾個原則,首先是海參一定要是幹燥的,質地堅硬紮手的為好,不幹的海參是很容易就變質了,而且由于含有大量的水分價格就比實際的價格要高出很多,所以買鮮海參并不劃算。
其次,購買幹海參的時候挑選那種幹癟的,有些不法商販在海參的加工過程中,為了增加海參的重量通常會加入了大量的糖、膠質甚至是加明礬,這樣加工出來的海參雖然說是不符合質量标準的,但是因為參體表現的異常飽滿,顔色也十分的黑亮美觀,這樣就對消費者帶來了很大的蒙蔽性。
另外還需要十分留意的是,有的海參是染過顔色的,從表現上看來顔色是非常漆黑,海參的開口處通常也是黑色的,以及裡面的海參筋都被染成黑色,可以見得那些被利欲沖昏了頭的制造者,早已達到了見利忘義的程度了。
如果您不會挑選,還可以按照品種挑選。大家都知道海參也是分品種和産地的,一般來說産自大連的海參,由于大連水質好,産出的海參不僅個頭大,也更滋補。不過沒有經驗的人很難通過外表看出産地,這樣的話不如按照品種選。黑玉參是遼參的一種,因為隻能生産在大連海域,在别的海域不能成活,所以買到的黑玉參就一定是大連的。
黑玉參内硒的含量遠遠高于普通海參,參内精氨酸的含量也明顯高于普通灰刺參,對于腎陽虛有着明顯的調理作用,特别是對腎氣不足有很好的滋補作用。黑玉參内還含有大量酸性粘多糖和海參皂甙,營養保健療效顯著。
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