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葛根塊怎麼做粥

生活 更新时间:2024-12-15 05:38:26

葛根塊怎麼做粥?茯苓葛根粥: (1)材料:葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g ,下面我們就來說一說關于葛根塊怎麼做粥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

葛根塊怎麼做粥(詳解幾種葛根塊做粥的步驟)1

葛根塊怎麼做粥

茯苓葛根粥:

(1)材料:葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。

(2)葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。

(3)紅豆薏米提前泡兩小時,和枸杞一起倒入煮好的藥汁,再煮五十分鐘。

(4)煮好後喜歡甜的再加點糖。

葛根粳米粥:

(1)材料:綠豆50克、粳米50克、葛根(幹)50克。

(2)将葛根粉加入适量清水調成糊狀。

(3)綠豆、粳米淘洗幹淨。将綠豆、粳米一同置于鍋中,加入适量清水用旺火煮沸。

(4)改用文火熬至粥将熟時,倒入葛根糊繼續煮至粥熟即可。

葛根粉青菜粥:

(1)材料:小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽适量、火腿、青菜、鹽、葛根粉、蔬之鮮。

(2)把小白菜洗淨,去掉梗,把葉子切末,把火腿切末,把葛根粉用涼水把均勻,調成糊湖狀。

(3)煮鍋加水,大火燒開,加青菜末,煮開。

(4)加火腿末,鹽煮開,加蔬之鮮,加葛根粉糊糊,煮開即可。

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