【病曆分享】
年屆七旬的司大爺，年輕時參軍入伍，為國奉獻，轉業地方後一直勤勤懇懇為人民服務。由于輾轉多個地方，條件艱苦，每月的津貼都用來補貼家裡，自己省吃儉用，落了一身的疾病。去年冬天就診我科，我見其瘦骨嶙峋，顫顫巍巍，若沒有旁邊的老伴攙扶，幾乎要摔倒，我按其足底，司大爺直喊酸痛難忍。
足底痛
足底，是由緻密的皮膚、富含脂肪的淺筋膜、足底深筋膜和足底肌群共同構成。足底皮膚汗腺較多，在其負重較大的部位足底皮膚角化成胼胝，并且有的部分被緻密結締組織将皮膚與足底腱膜緊密相連。深筋膜分别連接足底各骨頭，并且形成了三個骨筋膜鞘來容納足底的三群肌肉。所以足底是一個非常結實的保護裝置，承擔整個身體的重量，一旦被破壞很難修複。
足底痛，一般是由于足底受到外來的傷害或者長時間工作得不到休息造成局部筋膜發生無菌性炎症，表現為局部疼痛，走路時疼痛加重。中醫認為足底痛在外是風寒濕邪侵襲、外傷勞損導緻等；在内為肝腎虧損緻筋骨同病。足底痛的患者一般晨起下床時第一步疼痛最為明顯，這是因為足底筋膜在夜間不負重的情況下會處于縮短狀态。我們早晨下床踩地時會使足底筋膜産生一個較大的牽拉，進而引起疼痛。這種疼痛會在行走一段時間緩解。但是若過度行走反而症狀會加重。另外臨床上足底筋膜炎患者，會合并足部的生物力學異常，如扁平足、外翻足、高弓足和拇外翻等。
足底主要走行經絡為腎經，其中足底的湧泉穴為腎經的井穴。足底主要構成是筋膜和肌肉，所以和肝脾關系也比較密切。治療上要肝脾腎分經辨證論治。對于足底痛一定要早期診斷、早期治療，錯過最佳治療期轉為慢性就要費時費力了。
【推薦用方】
枸杞子飲
【組成】枸杞子20克
【制法】将枸杞子洗淨，置鍋中，加清水200毫升，文火煮10分鐘，煎湯帶水。
【用法】分次飲服。
【功效】補肝腎，益精血。
【适用人群】足底痛屬于肝腎陰虛者。
【小貼士】肝腎與足底的關系：肝主筋，足底主要以肌腱筋膜為主，屬于中醫筋的範疇，所以肝之氣血充盛，筋膜得起所養，則筋力強健、靈活。腎主骨，足底的骨頭承擔一身之重，沒有腎的滋養，則骨痿不用。治足底必先補肝腎。
【專家提示】枸杞子，甘平，入肝腎經，有滋補肝腎，益精明目之功。《壽世保元》載用枸杞膏補肝腎，益精血。用于治療肝腎陰虛的足底痛有良效。
【病曆随訪】
我囑其回家服用枸杞子飲。經1周後，足底痛緩解許多，我囑其繼續服用枸杞子飲1個月。
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