年關将近，核桃和核桃制品又要開始走俏了，不管是去年極為流行的紅棗夾核桃，還是酒宴上的核桃露、春節送禮用的核桃粉，都分外受歡迎。核桃對于大多數人來說并不陌生，沒吃過的人極少。說起核桃的功效，一般人都能說出三五點，比如補腦、美發、潤膚等等。不過，小汐今天要說的不是核桃仁，而是核桃仁之間那層薄薄的膜。
我們平時吃核桃的時候，一般先将核桃殼剝掉，當吃到裡面的核桃仁，也會剝掉兩瓣核桃仁之間的膜，它也就是小汐今天要說的核桃分心木。其實，被我們當垃圾丢棄的薄膜，是實打實的好東西。接下來，小汐就給大家介紹一下這層薄膜。
夾在核桃仁之間的薄膜，名為核桃分心木，又叫隔心木、胡桃衣、胡桃夾、胡桃隔、核桃芯，味苦澀性平，有諸多養生功效，有些人會将它收集起來，用來泡茶喝。
那哪些人适合喝核桃分心木茶呢？
1、安神：核桃分心木具有安神的功效，睡眠差的人，經常失眠的人，就可以适當喝一些核桃分心木茶。
2、緩解手腳冰冷：天氣越來越冷，可能有很多人跟小汐一樣，經常手腳冰冷，有這種症狀的人，就可以适當喝一些核桃分心木茶。因為它具有活血的作用，血液暢通，手腳自然沒那麼冰冷。
3、預防便秘：上火便秘的人，喝一些核桃分心木，能夠緩解便秘的症狀。
4、緩解腰酸悲痛：此外，像上了年紀的人，或者身體虛弱的人，經常腰酸背痛，也可以喝一些核桃分心木。
核桃分心木雖然不錯，但是出現過敏症狀的人，要立即停止飲用，還有腸胃不好的人，盡量要少喝，容易引起腹瀉。
沖泡核桃分心木茶也很簡單，先将核桃分心木清洗幹淨，然後将它放入煮沸的開水中，浸泡幾分鐘以後，就可以喝了。最後，小汐想問一下大家，是否喝過核桃分心木茶？覺得味道如何？大家有任何想法，都可以在評論區給小汐留言。
圖片來源：網絡
*冰汐營養師：國家二級公共營養師，擅長：健康管理、疾病健康飲食調理，提供可信賴的健康知識和營養搭配，冰汐營養師。
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