純音測聽圖中衆多聽力損失圖中,高頻陡降可以說是比較複雜,造成言語問題比較多的圖形。
那麼原因是什麼呢?
這個圖表達的意思是聲音的能量集中在低頻(也就是比較沉悶的聲音)
但是我們言語表達中字詞的分辨能力集中在高頻(也就是比較尖細的聲音)
所以才會出現聽得見但是聽不清的情況,同時這種聽力圖形伴随聽力過敏、耳鳴、恐聲症等等。
這種聽力圖形主要是由噪聲、遺傳、神經衰弱等原因導緻。
那麼我們應該如何避免呢?
避免噪聲 避免長時間在噪聲環境中,如果工作或者生活的地方有噪聲,要注意休息耳朵,建議每隔一個小時左右,休息10-15分鐘。
注意睡眠 保證睡眠質量是避免高頻陡降的一個重要因素,防止因睡眠不足造成聽神經衰退。
注意飲食 伴随有耳鳴,聽力過敏的人群要注意清淡飲食,避免高油高鹽。
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