手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高；

五指關節青筋暴，末梢循環定不好。

消化吸收看五指，指間有縫腸胃虛；

指甲豎棱肝病變，指根凸起大便差。

大魚際，有深紋，心律不齊易心慌；

手腕延伸小魚際，青筋明顯會腰痛。

指甲顔色常泛白，記得補血補腎髒；

右手虎口手掌面，定位肝髒快又準。

視力不好有粗紋，有了細紋筋腱差；

手心顔色紅青灰，胃部定是有疾患。

拇指指根紋理亂，胃部疾病早防範；

左手虎口手掌面，脾髒就是好判斷。

早晚按揉健身體，口氣清新免疫強；

女性乳腺看右手，手腕橫紋摸兩旁。

不平滑，有疙瘩，乳腺增生早預防；

食指指甲腦血管，凸棱明顯是硬化。

女性痛經和血塊，中指指根青筋暴；

生殖疾病最難查，男左女右記心上。

手診怎麼望診？

當一個人伸出雙手到你跟前，首先就是望診。健康人的手掌應該是白裡透着粉紅、潤澤、有彈性的。

當你看到一個毫無光澤的手掌，顔色偏黃或偏白時，就是氣血兩虧、營養不良的人。掌肉的質感很差，幹巴巴的手掌，消化系統肯定好不了。脾主肌肉嘛，所以特别是脾胃的問題最大。

如果手掌的顔色明顯偏紅，說明這是一個陰虛火旺、内熱重的人，肝火盛也比較容易發火。

如果紅得像朱砂掌，那就更加嚴重，但是你一定要問問這是不是偶爾發紅，是不是最近多喝酒或者補品吃得多之類造成的。

如果手伸出來，過一會兒手指頭的顔色變得比手掌的顔色深，發紫、發暗時，說明這人身體内寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。

望診的重點在青筋，就是人體皮下可以看見的靜脈血管。青筋的存在說明人的身體内的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滞等生理廢物不能排洩出體外，這是人體内廢物積滞的表現。

手掌上都能見到數條青筋，說明長期排便不暢。青筋越粗，代表問題越重。青筋凸起就更加嚴重了。如果一天拉幾次的話，青筋就會凹下去了。經過一段時間的修複，青筋就會消失。

大拇指外側或指關節縫有青筋，代表頭部供氧供血不足，經常頭痛、頭暈。理由很簡單，這個位置代表頸腦結合部，是頸動脈與頭部供血的反應區，所以這裡出現青筋，主要表現在頭部問題。

其中大拇指外側的青筋比較對應供氧不足，指關節縫的青筋比較對應供血不足。如果大拇指根部有青筋，代表心髒動脈硬化。這裡是心髒反應區。

青筋越粗，代表問題越重。青筋細淺，代表患病時間短。這時病人的心髒不會有明顯不适，隻是在勞累和心情不好時會有些胸悶或心痛，休息過後就會好轉。

食指根部屬于肝區，這一點我們在前面就說過。其實食指主要是消化系統的反應區，要注意肝其實就是最大的消化器官。也不知祖先們有意還是無意，食指反應的剛好就是與“食物”有關的消化問題。

如果青筋是從食指根部正下方往上延伸，那麼就比較對應肝膽的問題。但如果是由食指外側有青筋往上延伸，那反應的就是胃與大腸的問題。

青筋越長、顔色越深的話，說明病人在小時候身體不好，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。

有的地區，孩子生病時，就用針紮破這根青筋擠血。不論是感冒、發熱，還是腹痛、腹瀉，将兩隻手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。

過一天再擠一次，擠的血隻要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。這叫做放血療法。

在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細、軟、爛，有利于消化吸收。

食指中部指關節縫有青筋，也需要認真看看是不是由食指外側有青筋往上延伸而來，如果是的話就比較對應腸胃的問題，如果不是的話，這裡是對方右眼反應區（我們看過去是左邊，但對應患者卻是右邊），那這個地方的青筋當然代表着右眼的問題，但更重要的是代表着肝膽的問題。

所謂肝開竅于眼嘛，所以這裡主要是代表肝膽的解毒排毒功能出現的問題。

1、乾宮（内分泌區）〔月亮丘〕：位置在小魚際和腕橫紋的上方，主要反應糖尿區和闌尾區－－在手掌小魚際乾宮中間部位。

2、坎宮（泌尿生殖系統）〔地球丘〕：位于腕橫紋中間的上方一個大拇指的地方，主要反應腎和泌尿生殖系統的狀況。屬水配腎的，腎－－中指垂直平分線下焦區上方的左右兩側，手掌紋路過多、凹陷過重，男性很容易出現陽痿、早洩、前列腺炎、前列腺肥大，女性就容易月經不調、子宮肌瘤、不妊不育，膀胱－－在左右腎區的下方，卵巢以及輸卵管－－在子宮部位的兩側。

3、艮(gen)宮（腰腿區）〔金星丘〕：心髒－－手掌大魚際處，拇指橫紋下方，如大拇指大小。腰腿區－－在大魚際底部，靠拇指側，這裡肌肉發暗發青，說明腰酸。

4、震宮（肝膽區）〔第一火星丘〕：生命線上來一個指的地方。肝－－在生命線拇指側及生命線與頭腦線的夾角區域，如拇指頭大；膽－－在拇指左側緣垂直線與生命線交點的大魚際側。肝膽有問題的話這個地方就發暗，女的還有乳腺增生、胸悶、口苦、口幹、肝炎、肝癌、肝硬化。

5、巽(xun)宮（素質區）〔木星丘〕：食指下來的地方。肩周炎－－在手掌上部兩側，食指下方左側為左肩，小拇指下方右側為右肩。如果這裡沒什麼肉，就說明血壓偏低，而且容易疲勞。失眠、多夢、疲勞、困乏－－在手掌食指近掌節的區域以及該段下方。

6、離區（頭面區）〔土星丘〕：中指下來的地方。主管頭面五官的情況，眼睛－－在手掌中指下方鼻手診部位兩側，鼻－－在中指下指掌交界線中點的下方，牙－－在鼻手診的下方，咽手診的上方，咽喉、扁桃腺－－在中指豎直平分線與手掌感情線的交點處偏上。

7、坤宮（胸肺區）〔太陽丘和水星丘〕：無名指和小指下來、感情線上面的地方，主管呼吸系統的問題。支氣管－－在無名指與小指的分界線上，感情線的上方呈一條線狀，肺－－在支氣管手診的兩側，無名指與小指的下方，感情線的上方。女同志要注意的是，這地方沒有肉的往往不妊、不育的比較多。

8、兌宮（肚腹區）〔第二火星丘〕：升結腸靠小魚際環指側，橫結腸靠小魚際感性線下方，降結腸靠小魚際小指側，小魚際中間屬小腸區。如果這個地方有任何異常點，特别是紅白相間，說明是大腸的功能紊亂。

9、中宮（消化區）〔心和胃〕：胃區在手掌中心，頭腦線下方，如拇指大。這裡如果有很多的紋路而且很亂的話，紋亂心亂，說明有情智上的困擾，就是七情所困，常因憂郁以緻失眠，身體虛弱，吸收功能不好。如果中宮潮紅則虛火上升，多見于植物性神經功能失調，或慢性消耗性疾病；中宮寒涼，幹枯蒼白，提示心氣不足，脾腎陽虛，多見于循環系統衰弱，消化不良，内分泌功能低下。中宮青暗提示胃病發作。大部分的顔色叫做常色，我們學會仔細觀察哪些地方的顔色有異常變化，特别晦暗的、沒有光澤的說明那個區的地方問題嚴重。喜歡我的内容的朋友，歡迎關注哦，每天為您分享更多好内容！

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