馬鲛魚在我們這邊通常叫做鲅魚。 一大早上老爹從早市回來,興奮的遞給我一個大口袋,打開一看,好大好肥的一條大大大鲅魚,這麼新鮮的魚必須馬上做了才好,原本想好午餐要做的菜全部更改,收拾魚!吃大魚喽~~~
難度:切墩(初級) | |
主料 | |
馬鲛魚(鲅魚)600g | 小蔥一根 |
蒜四瓣 | 姜(拍松)一小塊 |
姜片一小塊 | 生抽兩勺 |
蚝油一勺 | 白酒一勺 |
米醋(白醋)半勺 | 白糖1/3勺 |
辣椒面适量 | 孜然面适量 |
歐芹碎裝飾 |
1. 又大又肥的鲅魚
蔥姜蒜拍松備用,另備一部分姜片
2. 去頭尾内髒,切約一厘米厚塊。這道菜隻取了魚的中部,其他用做别的菜。
3. 蒜姜蔥拍散放入
4. 加入兩勺生抽,一勺耗油,半勺米醋,1/3勺白糖,一勺白酒
5. 用手給魚塊抹勻
6. 腌制一小時,期間翻面
7. 平底不粘鍋少油,熱鍋涼油放入姜片略煸
8. 放入魚塊,小火慢煎
9. 一面成型煎黃再翻面
10. 可根據喜好撒點孜然和辣椒面
11. 成品,最後撒了些歐芹碎裝飾
12. 成品
辣椒面孜然面根據喜好加減或不加都可,歐芹碎這裡主要用途是用來裝飾,你可以撒香菜或香蔥末。
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