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一斤枇杷放幾斤冰糖

生活 更新时间:2024-07-29 00:26:20

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)1

By 蓓蓓媽媽lin

用料

  • 枇杷 3-4個
  • 雪梨肉 半個
  • 冰糖(用老冰糖更好) 适量
  • 開水 适量

做法步驟

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)2

1、準備食材

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)3

2、雪梨去皮切塊、枇杷去皮、去核切兩半

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)4

3、養生壺中加入500ml的清水,将備好的雪梨枇杷肉倒入壺中同煮

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)5

4、煮開後,中途加入冰糖繼續煮至5分鐘

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)6

5、再加入枸杞煮3分鐘,即可

一斤枇杷放幾斤冰糖(枇杷冰糖雪梨的做法)7

6、一款四季佳品就做好啦

小貼士

1、枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用 2、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用; 3、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽

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